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En este video te explico cuál es la mejor fibra para aliviar el las hemorroides de manera rápida y de raíz. Te explico ¿Qué tipos de fibra hay?, ¿Si es mejor la fibra soluble o la insoluble?, ¿Qué alimentos contienen fibra? ¿Cuáles son los mejores suplementos de fibra?, ¿Si es bueno hacer baños de asiento o usar cremas? Entre otros hábitos mas que te permitirán resolver esta condición de raíz sin necesidad de tomar medicamentos por largos periodos de tiempo. DESCARGA MI EBOOK😊 👉🏻¿Cansado del dolor, la inflamación, el sangrado y las molestias de las hemorroides? Con mi e-book “Adiós Hemorroides” descubrirás estrategias naturales, consejos prácticos, guía de comidas y hábitos fáciles de aplicar para aliviar los síntomas y prevenir que vuelvan a aparecer. 📘 Descárgalo aquí y empieza hoy mismo tu camino hacia una mejor salud digestiva: https://adioshemorroides.my.canva.site/ 👉🏻Te sugiero ir a mi Lista de Reproducción sobre HEMORROIDES para más información, link: • HEMORROIDES ¡No te pierdas este video! Te invito a que te suscribas al canal para obtener mas beneficios: / @nutricionistalidiacarreno También me puedes seguir en mis otras redes sociales para más información y tips de salud-nutrición: -INSTAGRAM: / nutricionistali. . -FACEBOOK: https://www.facebook.com/profile.php?... -TIKTOK: / nutricionista. . No olvides suscribirte al canal, activar la campanita de notificaciones para que no te pierdas ningún contenido y darle like al video. Para colaboraciones por favor escribir al correo: lidiamcl.nd@gmail.com Recuerda que puedes disfrutar de tu alimentación de forma consciente, sin restricciones ni dietas de moda que dañen tu salud física y mental. ¡Saludos y Abrazos!