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Heute geht es um die 5 Säulen der Bewegung Bewegst du dich, bewegt sich alles! 1) Ausdauer 2) Kraft 3) Fexibilität 4) Innere Ruhe 5) Ernährung "Denn der Körper trägt deinen Geist zu seinen Zielen!" Wenn Du noch bewusster werden willst in Deinem Leben und Dich und Dein Unbewusstes erforschen möchtest, dann komm zu unserem FreeSpirit® Grundkurs Ende März 2024. Du findest uns unter: www.freespiritinfo.com Du findest uns auch auf Facebook: / impulsefuerbewusstesleben #freespirit #freespiritinfo #impulse #impulsefürbewusstesleben #kurs #bewusstsein #bewusstseinstraining #brunowürtenberger #lebensfreude #selbsterfahrung #spiritualität # Selbstermächtigung #Ziele #Vision #ankeobermayer @FreeSpiritEuropa @miamick1 @AlineBrandstetter @AnkeObermayer @ankeobermayer-starkekinder4 @MonikaEdelmann @UrsulaLimberger @andreaviertl8181 @Eduard Limberger @BrunoWürtenberger