Почему женщины не разрешают себе радость? l История о вине, страхе и женской свободе скачать в хорошем качестве

Почему женщины не разрешают себе радость? l История о вине, страхе и женской свободе

Забирай 3 бесплатных урока 👉🏻 https://t.me/khava_3problems_bot?star... Мой инстаграмм 👉 https://clck.ru/3NaGw4 ТГ канал с бесплатными супервизиями каждый месяц : 👉 https://t.me/khava_supervizia Мой личный ТГ канал с полезностями 👉 https://t.me/+RaJvYD3adoI1M2Qy В этой супервизии — история женщины, которая не может позволить себе быть счастливой. Каждый раз, когда она хочет выбрать себя, внутри поднимается чувство вины — как будто, если она расслабится, предаст маму, род, всех тех женщин, которые всегда терпели, тянули, выживали. За внешней силой и правильностью прячется огромное напряжение. Страх ошибиться. Страх быть замеченной. Страх почувствовать себя «плохой» просто за то, что хочется лёгкости, радости, женственности. Как будто быть женщиной — опасно. Быть собой — стыдно. В разговоре постепенно становится ясно: это не про слабость, не про развод, не про спа. Это про разрешение жить. Про возможность не нести чужой груз, не спасать всех, не оправдывать ожиданий. Про тот самый момент, когда внутри наконец звучит: «Мне можно. Я взрослая. Я выбираю себя». Это супервизия о вине, страхе и свободе. О том, как женщина возвращает себе право быть живой. 00:00 Страх выбора и влияние родительских установок 02:06 Стагнация и нерешительность в жизни 04:12 Страх проявления и желание ответственности 06:19 Влияние детских переживаний на взрослую жизнь 08:25 Родительская поддержка и самоподдержка во взрослом возрасте 10:34 Страх и внутренний голос: как прошлое влияет на настоящее 12:40 Принятие решений и ошибки как часть опыта 14:49 Страх развода и новые жизненные повороты 17:03 Кризисы и их влияние на принятие решений 19:09 Страх смерти и сила преодоления 21:15 Преодоление страха и чувство вины 23:21 Тяжесть чувства вины и его влияние 25:29 Поиск значимости через преодоление трудностей 27:35 Страх быть женщиной и общественные ожидания 29:41 Опыт быть обнаруженной и страх хейтеров 31:47 Преодоление страха и выбор собственного пути 33:53 Лояльность и ответственность перед родителями 36:00 Сила и уязвимость в терапии 38:06 Расслабление и женственность в терапии 40:12 Сопротивление клиента и эффективность терапии