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So fit wirst Du in 30 Tagen! - Selbstexperiment

Wie fit kann man werden, wenn man 30 Tage lang jeden Tag Sport macht, und seine Ernährung umstellt? Wie fühlt man sich dabei? Wie viel kann man dabei abnehmen? Und warum ist #Fitness eigentlich so beliebt? Das alles finde ich diesmal in meinem Selbstexperiment heraus! Hier könnt ihr mich auf Patreon unterstützen:   / tomatolix   Ein riesiger Dank geht an: Jil Hagen:    / @jilhagen   Herr Dr. Kurscheid: http://www.dr-kurscheid.de/ (Er hat sogar einen YouTube-Kana!l)    / @dr.med.thomaskurscheid   FLEXX Fitness, für die Drehgenehmigung: https://www.flexx-fitness.de/ Weil so viele danach gefragt haben, den Trainings- und Ernährungsplan findet ihr auf meiner Facebookseite zum Download:   / 1226380480730693   Kamera: Sebastian:    / @einsebastian   Julian:    / @ruhpkid   Patrick:    / @deadlinedynastie7746   Micha:   / meet.michael.rempe   Alex:    / computerion   Und ich selber natürlich :P Mehr von mir, auf anderen sozialen Netzwerken: TWITTER ►   / tomatolix   INSTAGRAM ►   / tomatolix   FACEBOOK ►   / tomatolix   Mein Equipment: Kameras: Meine Hauptkamera: *https://amzn.to/30Rp1RV Meine große Vlogkamera: *https://amzn.to/2IeV3PR Meine kleine Vlogkamera: *https://amzn.to/2VZJH7m GoPro: *https://amzn.to/2EJKWlm Objektive: Standartobjektiv auf der Hauptkamera: *https://amzn.to/2I8fJsP Objektiv an der Vlogkamera: *https://amzn.to/2QAd9zT Lieblingsobjektiv: *https://amzn.to/2EKZml0 Ton: Mikrofon an der Vlogkamera: *https://amzn.to/2EMyAJ9 Ansteckmikrofon: *https://amzn.to/2I6b4I0 Mikrofon für Voice Over: *https://amzn.to/2YhKwJN Schnitt + Postproduktion: Mein iMac: *https://amzn.to/30YYt0T Musik: Epidemic Sound - Über diesen Link kannst du die Audio Bibliothek 30 Tage kostenlos testen: *http://share.epidemicsound.com/pRfQg *Hierbei handelt es sich um Affiliate Links. Wenn du dich darüber anmeldest oder ein Produkt kaufst, bezahlst du nicht mehr, aber ich bekomme eine Provision.