У нас вы можете посмотреть бесплатно أقوى تمرين لضخامة الارجل ( متقدمين فقط ) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
تمرين ارجل احترافي للمتقدمين صعب جدا و طويل بمشاركة صديقي اندروا و هو من أقوى اللاعبين الموجودين في اللعبة حاليا ..... تعرفوا على اندروا و على اُسلوب تمرينه في هذا الفيديو حاول تسوي هذا التمرين لو كنت من المتقدمين في اللعبة و ان كان التمرين طويل جدا حاول الاختصار في عدد الجولات او التكرارات او الأوزان بما يناسب مستواك أتمنى مشاركة الفيديو و الاستفادة للجميع تابعوني على : يوتيوب : The 50 Coach فيسبوك : The 50 Coach انستقرام : @the50coach . . للتدريب اونلاين تواصلوا معي على الأيميل: el454camino@hotmail.com اشتركوا في القناة و تابعوا كل جديد عن مواضيع التمرين و التغذية الصحيحة لبناء العضلات و حرق الدهون تابعوني على : يوتيوب : The 50 Coach فيسبوك : The 50 Coach انستقرام : @the50coach للتدريب اونلاين تواصلوا معي عن طريق الإيميل el454camino@hotmail.com