TAF CBMMG 2026 | TUDO SOBRE O TESTE FÍSICO: TEMPOS, NOTAS E ELIMINAÇÃO скачать в хорошем качестве

TAF CBMMG 2026 | TUDO SOBRE O TESTE FÍSICO: TEMPOS, NOTAS E ELIMINAÇÃO

Neste vídeo você vai conhecer TUDO sobre o TAF do Concurso do Corpo de Bombeiros Militar de Minas Gerais 2026 — os 5 testes, os tempos mínimos e máximos, as notas de corte e as regras que podem te eliminar! O TAF vale 50 pontos e é eliminatório e classificatório. Muita gente só pensa nas matérias da objetiva e neglencia o preparo físico — e perde vagas por isso. Não deixa isso acontecer com você. ✅ O que você vai aprender neste vídeo: Como funciona o sistema de pontuação do TAF (50 pontos) Teste 1 — Corrida 2.400m: tempos mínimo e máximo (masculino e feminino) Teste 2 — Flexão Abdominal 60s: quantidade mínima e máxima Teste 3 — Teste de Agilidade (Shuttle Run): índices e regras Teste 4 — Barra Fixa (dinâmica/estática): repetições e isometria Teste 5 — Habilidade Natatória 50m: o teste mais difícil do TAF Regras sobre atestado médico, doping e candidatas gestantes 867 vagas disponíveis para o TAF 2026 ⏱️ CAPÍTULOS 0:00 — Introdução: por que conhecer o TAF antes de começar a estudar 1:02 — Visão geral: como funciona a pontuação do TAF 1:37 — Vagas disponíveis e requisitos de atestado médico 2:44 — Teste 1: Corrida 2.400m — regras, tempos mínimo e máximo 3:33 — Teste 2: Flexão Abdominal — regras e quantidade exigida 5:26 — Teste 3: Teste de Agilidade — regras e índices 7:15 — Teste 4: Barra Fixa — masculino (dinâmico) e feminino (isometria) 9:03 — Teste 5: Habilidade Natatória 50m — o mais difícil do TAF 10:54 — Protocolos especiais: doping e candidatas gestantes 12:00 — Como estudar e se preparar com a Missão 193 🔥 PREPARE-SE COM QUEM CONHECE O CONCURSO: 📚 Curso CBMMG: https://missao193.com.br/CBMMG/ 📸 Instagram Missão 193:   / amissao193   📸 Instagram Falquetto:   / rodolfofalquetto   #CBMMG #TAF #ConcursoBombeiros #BombeiroMilitar #Missao193 #ConcursoPublico #TAF2026 #BombeiroMG #TesteAptidaoFisica #PreparacaoFisica