フォアハンドストロークのスピンの掛け方を初心者でも分かるように段階的に練習方法を紹介！ скачать в хорошем качестве

フォアハンドストロークのスピンの掛け方を初心者でも分かるように段階的に練習方法を紹介！

#土居コーチ #テニス #tennis #サークルD #フォアハンド #ストローク #スピン #初心者向け #基礎 0:00オープニング 0:24練習方法①地面でコロコロ 1:36練習方法②壁でコロコロ 3:02練習方法③ネットに挟んでコロコロ 4:07練習方法④ネット際からスピンを掛けてみよう 5:25練習方法⑤ベースラインからスピンを掛けてみよう 7:43まとめ 【お仕事の依頼はDMにて承ります】 土居コーチのX(旧Twitter)   / mr_service_drt   土居コーチのInstagram https://instagram.com/ryota_doi_tenni... 土居コーチ出演中！女ダブでお馴染み！ T-PRESSテニスの試合に勝ちたい人へ    / @t-press125   T-PRESS公認！土居コーチが運営中！ T-PRESS土居コーチ説明切り抜きチャンネル    / @t-press-clipping-movie   ほぼ無編集の動画についての記事 https://note.com/mr_service_drt/n/nd9... 水曜日のnote(ブログを毎週水曜日に更新しています) https://note.com/mr_service_drt