У нас вы можете посмотреть бесплатно 南怀瑾:你的偏头痛,按穴位根本没用!这是五脏被“毒透”了的警告(附打坐实操)越关注身体,病越多!痛批现代人的盲目养生(真正打通气脉的秘诀) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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你是不是经常偏头痛,痛得满地打滚?是不是天天泡着枸杞、吃着昂贵的补药,却依然觉得浑身没劲、五脏虚弱?网上疯传的“通络止痛穴位”和“早晚一遍养寿操”真的有用吗? 在这场讲座中,我们整理了南怀瑾先生(南师)关于身心性命的深刻开示。南师以博古通今的智慧,融汇儒释道三家,一针见血地指出:现代人的病,根源在于“心浮气躁”、“气血倒流”!如果不把心里的“贪嗔痴慢疑”五毒放下,吃再多补药、按再多穴位,都是在“玩弄光影”,不仅治不好偏头痛,反而会让五脏互相消耗! 💡 偏头痛的真实因果:你的念头太乱,气全卡在脑壳上了! 💡 穴位与经络的玄机:为什么你按穴位叫“掐死肉”? 💡 五脏的真相:《黄帝内经》里的人体朝廷,如何被情绪摧毁? 💡 真正的“养寿”实操法门:南师亲授七支坐法与调息秘诀,教你如何在办公室就能调和四大! 💡 避坑指南:打坐初学者最容易踩的“走火入魔”三大坑。 做人啊,心量要大!养好身体不是为了当个长寿的“守财奴”,而是为了更好地去利益天下!听完这一期,保证让你豁然开朗,狂心顿歇,四大安稳! 00:00 开场破题:偏头痛、按穴位?你们连“气脉”的门都还没摸着! 03:15 偏头痛的因果:三国曹操的头风病,是因为念头太乱 07:45 穴位的玄机:按穴位通络止痛只是“表法”,千万别搞成迷信 12:30 五脏的真相:人体的“朝廷”乱了,吃最贵的补药等于喝毒药 18:20 五毒的吞噬:三气周瑜!你发一次脾气,就是给自己喂了一口剧毒 24:10 生命的反思:庄子与金刚经的最高养生法——最好的补药叫“无事于心” 26:05 气脉与长寿:五脏阴阳调和,四大自然安稳,人怎么会容易老? 30:45 破除执念:不要天天盯着自己的身体,老子说“为吾有身,吾有大患” 34:20 南师实修指南(一):不用双盘!把脊梁骨挺起来,督脉自然通畅 36:50 南师实修指南(二):调息的玄机,心息相依,不要做“鼓气的青蛙” 39:30 降伏情绪与三大避坑:玩弄光影、死水不藏龙、修出“神仙”的傲慢 41:15 结尾升华与慈悲回向:千言万语一句话,养好身体去利益天下! 👇 诸位,看完这期讲座,你觉得你最难戒掉的“心毒”是什么?你在打坐时遇到过哪些问题?欢迎在评论区留言提问,下回老头子再接着跟你们“乱吹”!如果觉得受益,请点赞、订阅并分享给身边受偏头痛和亚健康困扰的亲友,这本身也是一种极大的法布施! #南怀瑾 #偏头痛 #五脏养生 #打坐 #气脉 #中医经络 #黄帝内经 #庄子 #金刚经 #佛教养生 #道家气功 #禅修实操 #脾胃虚寒 #肝火旺 #失眠焦虑 #七支坐法 #任督二脉 #四大不调 #国学智慧 #传统文化 #修行