PRZESZEDŁEM 24H KURS SURVIVALU W ZIMIE! скачать в хорошем качестве

PRZESZEDŁEM 24H KURS SURVIVALU W ZIMIE!

Czy trenując jesteś w stanie przetrwać 24h w zimowych warunkach? Sztuka przetrwania ma pozwolić człowiekowi przetrwać w trudnych warunkach i podczas zagrożenia. Jednak czy mając podstawową wiedzę, trochę sprzętu i chęci jesteś w stanie przetrwać 24h poza cywilizacją jedynie z siłą którą wyrobiłeś podczas treningu? Co jest najtrudniejsze w survivalu? 💪 Trenuj z Mistrzem Świata! Ponadprzeciętna Forma 2.0: https://www.tomaszstrojny.pl/tw/progr... ✅ Trening w domu, bez żadnego sprzętu, bez siłowni. ✅ Trening w 20 minut tak samo efektywny jak ponad godzinna sesja na siłowni! ✅ Poziom: od podstaw – dla początkujących Forma na drążku: https://www.tomaszstrojny.pl/tw/forma... ✔️ Od zera do 10 podciągnięć, 25 dipów i 50+ pompek (Potrzebujesz jedynie drążka) ✔️ Trenujesz 100% w domu, bez ciężarów, bez siłowni. ✔️ Poziom: średniozaawansowany – idealny dla osób, które przeszły Formę 2.0. Wyzwanie: 30-dniowy sześciopak w domu: https://www.tomaszstrojny.pl/tw/6pack... 👉 To treningi, na które poświęcasz mniej niż 15 min. 👉 Otrzymasz dostęp do gotowych planów treningowych – 4 poziomy trudności (dopasujesz trening pod siebie). 👉 Poziom: dla każdego. Ostatni plan to plan HARDCORE – ten, którym ćwiczę osobiście ZNIŻKA NA SUPLEMENTY KFD KOD „TOMCZESKI” https://sklep.kfd.pl/