¿Sientes que el pasado no te deja avanzar? 🥀 Poesía y Meditación para soltar скачать в хорошем качестве

¿Sientes que el pasado no te deja avanzar? 🥀 Poesía y Meditación para soltar

¿Alguna vez has sentido que las palabras no alcanzan para expresar lo que llevas dentro? A menudo nos quedamos atrapados en la melancolía del recuerdo. Por eso, este video es una experiencia completa: empezamos conectando con la emoción a través de un poema visual y terminamos con un ejercicio práctico de introspección para que logres procesar ese sentimiento y encuentres calma. No es solo literatura; es una herramienta para tu bienestar. En este video encontrarás: ✨ Poema: "Corazón en el Averno ✍️ Práctica de Liberación: Un ejercicio paso a paso para no estancarte en el dolor. 🌿 Un refugio: Donde la psicología y el arte se abrazan. Cuéntanos en los comentarios: ¿Lograste sentir esa liberación al final del ejercicio? Tu proceso nos importa. 💬 Si buscas un espacio para crear y sanar, suscríbete aquí. 📖 MI LIBRO "LÁGRIMAS SANADORAS": [https://www.amazon.es/L%C3%A1grimas-s...] - Más de 100 poemas del duelo a la luz 🧠 SESIONES INDIVIDUALES: Terapia Gestalt + Reiki + Escritura sanadora SOY CYNTHIA: 🇵🇪 Psicóloga Gestalt ✨ Maestra Reiki Usui Tibetano 📖 Autora de "Lágrimas Sanadoras" 💜 Co-creadora de Poesía Consciente (junto a Daniel, México) Este canal es para almas que sienten profundo. Aquí no hay "buenas vibras" falsas. Aquí honramos el dolor... y lo transformamos en arte. Bienvenidos, mi alma te abraza. #poesíaparasanar #soltarelpasado #gestaltterapia 0:00 El arte de recordar (Intro cinematográfica) 2:37 Poema: Corazón en el averno 3:48 Explicación Gestalt 4:15 Por qué nos quedamos atrapados en el dolor 6:37 Ejercicio de liberación (Práctica de introspección) 8:47 Reflexión final y cierre