✔️-L'authentique Plat Tunisien - الطبق التونسي الأصيل - صحن تونسي - The authentic Tunisian dish скачать в хорошем качестве

✔️-L'authentique Plat Tunisien - الطبق التونسي الأصيل - صحن تونسي - The authentic Tunisian dish

✔️-L'authentique Plat Tunisien - الطبق التونسي الأصيل - صحن تونسي - The authentic Tunisian dish Salade verte tunisienne : سلطة خضراء تونسية Videz et coupez 2 tomates en dés Ciselez un 1/2 oignon Epépinez et coupez un piment Coupez un concombre en dés Hachez une gousse d'ail Rajoutez : 1cc de sel, 1cc de poivre noir et 2cs de jus de citron Mélangez le tout Pomme de terre : بطاطا مصموطة Faites bouillir 10 min les pommes de terre avec 1cc de sel et 1cc de curcuma Salade mechwi tunisienne : سلاطة مشوية Grillez dans une poêle 8 piments, 2 tomates et 2 gousses d'ail , 15 min Faites les retourner 1 ou 2 fois selon la cuisson Une fois cuits, laissez refroidir à couvert dans un récipient ensuite pelez les piments, les tomates et l'ail, et ciselez le tout avec 2 couteaux (tel un siceaux) ou bien utilisez un mixeur assaisonner avec: 1cc de sel, 1cc de tabel et de carvi, et 4cs d'huile d'olive. Salade Ommek Houria (salade tunisienne à base de carotte )سلاطة أمك حورية Pelez et Coupez les carottes en dés Cuire à la vapeur les carottes, 15 min Une fois les carottes cuites, rajoutez 1cs de harissa tunisienne, 1cc de sel, et 4cs d'huile d'olive, Ecrasez le tout avec une fourchette ou utilisez un mixeur Œufs poché عظم مروب Faire bouillir 1 L d'eau à l'ébullition, retirez du feu et déposez soigneusement 3 œufs (œufs à température ambiante) puis laissez refroidir Dressage de l'assiette tunisienne : Quelque feuilles de Laitue romaine Salade verte tunisienne Des Pommes de terre bouillies Salade Ommek Houria Harissa tunisienne faite maison Harissa tunisienne en conserve, diluer dans l'huile Salade mechwi tunisienne 2 œufs pochés Du thon en conserve des Pickles ou Variantes de légumes tunisienne Des olives vertes Des olives noires Des concombres en rondelles Des lamelles d'oignions Un œuf dur coupé en quartier Du persil haché Des câpres 2cc de harissa diluer Ingrédients : 2 pommes de terre moyennes 7 carottes de taille moyenne 4 tomates fraiches (2 pour la salade verte et 2 pour la salade mechwi) 1/2 oignon 9 piments verts (1 pour la salade verte et 8 pour la salade machwi) 1 concombre (1/2 pour la salade et 1/2 pour le dressage) 3 gousses d'ail (1 gousse pour la salade verte et 2 pour la salade mechwi) du persil (pour le dressage) du sel du poivre noir du Tabil du carvi de l'huile d'olive du curcuma 1 citron vert (pour la salade verte et pour le dressage) Harissa tunisienne faite maison / Harissa bérbére Harissa tunisienne en conserve 3 œufs 1 Laitue romaine 100g de thon en conserve des olives vertes et noires des câpres des Pickles ou Variantes de légumes tunisienne مكونات: 2 بطاطس 7 حبات جزر متوسطة الحجم 4 حبات طماطم طازجة (2 للسلطة الخضراء و 2 للسلطة المشوية) 1/2 بصلة 9 فلفل أخضر (1 للسلطة الخضراء و 8 لسلطة المشوي) 1 خيار (1/2 للسلطة و 1/2 للزينة) 3 فصوص ثوم (1 للسلطة الخضراء و 2 للسلطة المشوية) بقدونس (للزينة) الملح فلفل اسود تابل كراوية زيت الزيتون الكركم 1 ليمونة (للسلطة الخضراء و للزينة) هريسة تونسية محلية الصنع / هريسة بربر الهريسة التونسية المعلبة 3 بيضات 1 خس روماني 100 جرام تونة معلبة زيتون أخضر و أسود الكبار مخللات تونسية Ingredients: 2 medium potatoes 7 medium sized carrots 4 fresh tomatoes (2 for the green salad and 2 for the mechwi salad) 1/2 onion 9 green peppers (1 for the green salad and 8 for the machwi salad) 1 cucumber (1/2 for the salad and 1/2 for the dressing) 3 cloves of garlic (1 clove for the green salad and 2 for the mechwi salad) Parsley (for dressing) Salt Black pepper Tabil Caraway Olive oil Turmeric 1 lime (for the green salad and for the dressing) Homemade Tunisian Harissa / Berber Harissa Canned Tunisian Harissa 3 eggs 1 Romaine lettuce 100g canned tuna Green and black olives Capers Pickles or Variants of Tunisian vegetables #صحن_تونسي #Plat_Tunisien #Tunisian_dish 0:00 • Introduction 0:08 • pommes de terre en dés 0:21 • carottes en dés 0:43 • Salade verte tunisienne سلطة خضراء تونسية 2:19 • persil haché 2:32 • cuisson 3:08 • Salade Ommek Houria سلاطة أمك حورية 3:37 • Oeufs poché عظم مروب 3:47 • Salade mechwi tunisienne سلاطة مشوية 5:05 • Dressage de l'assiette tunisienne 6:46 • Résultat