• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Bác Sĩ Tiết Lộ: Người Trên 60 Tuổi Có Mức Cân Nặng Này – Sẽ Sống Rất Thọ! Sống Vui Tuổi Vàng скачать в хорошем качестве

Bác Sĩ Tiết Lộ: Người Trên 60 Tuổi Có Mức Cân Nặng Này – Sẽ Sống Rất Thọ! Sống Vui Tuổi Vàng 1 день назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Bác Sĩ Tiết Lộ: Người Trên 60 Tuổi Có Mức Cân Nặng Này – Sẽ Sống Rất Thọ! Sống Vui Tuổi Vàng
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Bác Sĩ Tiết Lộ: Người Trên 60 Tuổi Có Mức Cân Nặng Này – Sẽ Sống Rất Thọ! Sống Vui Tuổi Vàng в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Bác Sĩ Tiết Lộ: Người Trên 60 Tuổi Có Mức Cân Nặng Này – Sẽ Sống Rất Thọ! Sống Vui Tuổi Vàng или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Bác Sĩ Tiết Lộ: Người Trên 60 Tuổi Có Mức Cân Nặng Này – Sẽ Sống Rất Thọ! Sống Vui Tuổi Vàng в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Bác Sĩ Tiết Lộ: Người Trên 60 Tuổi Có Mức Cân Nặng Này – Sẽ Sống Rất Thọ! Sống Vui Tuổi Vàng

Bác Sĩ Tiết Lộ: Người Trên 60 Tuổi Có Mức Cân Nặng Này – Sẽ Sống Rất Thọ! Sống Vui Tuổi Vàng Bác sĩ tiết lộ một thông tin cực kỳ quan trọng cho những người trên 60 tuổi: duy trì mức cân nặng lý tưởng không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn là chìa khóa để sống lâu, sống vui tuổi vàng. Khi tuổi tác tăng cao, cơ thể dễ tích mỡ, cơ bắp giảm, dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao và xương khớp yếu. Nhiều nghiên cứu y khoa chỉ ra rằng, người trên 60 tuổi có chỉ số BMI phù hợp và cân nặng ổn định sẽ tăng khả năng miễn dịch, duy trì năng lượng, và hạn chế các biến chứng tuổi già. Bác sĩ khuyên, ngoài việc duy trì cân nặng, nên kết hợp chế độ ăn lành mạnh, ưu tiên rau xanh, thực phẩm giàu protein, hạn chế đường và tinh bột tinh chế, cùng tập luyện nhẹ nhàng mỗi ngày như đi bộ, yoga, hay bài tập cơ chân để hỗ trợ xương khớp và tim mạch. Chỉ cần vài thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày, người cao tuổi có thể giữ cơ thể khỏe mạnh, trí óc minh mẫn, và tận hưởng tuổi già một cách trọn vẹn. Hãy bắt đầu từ hôm nay để đạt được mức cân nặng vàng và sống vui, sống thọ, đúng với tiêu chí Sống Vui Tuổi Vàng mà bác sĩ khuyên. #SốngKhỏe #TuổiGiàAnVui #SứcKhỏeNgườiGià #SốngThọ #BíQuyếtSứcKhỏe #DưỡngSinh #ĂnNgonNgủNgon #KhỏeMạnhMỗiNgày #PhòngBệnh #Tuổi60TrẻĐẹp #songvuituoivang

Comments
  • Cách Để Ngủ Lại Khi Bị THỨC GIẤC GIỮA ĐÊM Dành Cho Người Bị Mất Ngủ 13 дней назад
    Cách Để Ngủ Lại Khi Bị THỨC GIẤC GIỮA ĐÊM Dành Cho Người Bị Mất Ngủ
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Самая Красивая Музыка В Мире 🌿 Послушайте Эту Музыку И Вам Станет Легче 1 год назад
    Самая Красивая Музыка В Мире 🌿 Послушайте Эту Музыку И Вам Станет Легче
    Опубликовано: 1 год назад
  • ĐẨY VÀNG LÊN CAO!!- CÔNG THỨC NGHỊCH ĐẢO 0.82- Giữ Vàng hấp dẫn hơn Gửi Tiền? PHI ĐÔ LA HOÁ! 4 дня назад
    ĐẨY VÀNG LÊN CAO!!- CÔNG THỨC NGHỊCH ĐẢO 0.82- Giữ Vàng hấp dẫn hơn Gửi Tiền? PHI ĐÔ LA HOÁ!
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Sáng Sớm Mùng 1.10 Âm Lịch Dù Bận Cỡ Nào Nhớ Làm Tốt Việc Này PHẬT SẼ GIA HỘ ĐỘ TRÌ - HT. Trí Quảng 17 часов назад
    Sáng Sớm Mùng 1.10 Âm Lịch Dù Bận Cỡ Nào Nhớ Làm Tốt Việc Này PHẬT SẼ GIA HỘ ĐỘ TRÌ - HT. Trí Quảng
    Опубликовано: 17 часов назад
  • Всего одно КОПЕЕЧНОЕ средство избавит от 1000 заболеваний! Врачи молчат об этом. Александр Огулов 3 дня назад
    Всего одно КОПЕЕЧНОЕ средство избавит от 1000 заболеваний! Врачи молчат об этом. Александр Огулов
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Построение выкройки брюк онлайн | как снять мерки и получить идеальную посадку 4 дня назад
    Построение выкройки брюк онлайн | как снять мерки и получить идеальную посадку
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Người Sống Thọ Trên Mặt Thường Có 4 Nét Tướng Này 2 года назад
    Người Sống Thọ Trên Mặt Thường Có 4 Nét Tướng Này
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20.11.2025 BÀI GIẢNG QUÁ HAY AI NGHE XONG CŨNG GIẬT MÌNH TỈNH NGỘ |Thầy Thích Đạo Thịnh 3 часа назад
    20.11.2025 BÀI GIẢNG QUÁ HAY AI NGHE XONG CŨNG GIẬT MÌNH TỈNH NGỘ |Thầy Thích Đạo Thịnh
    Опубликовано: 3 часа назад
  • DÙNG CHUỐI VỚI 1 TRONG 7 THỨ NÀY, TĂNG CANXI TỰ NHIÊN, KHỚP GỐI NHẸ BẪNG CHỈ SAU 1 TUẦN 1 день назад
    DÙNG CHUỐI VỚI 1 TRONG 7 THỨ NÀY, TĂNG CANXI TỰ NHIÊN, KHỚP GỐI NHẸ BẪNG CHỈ SAU 1 TUẦN
    Опубликовано: 1 день назад
  • Bí Mật Nước Đun Sôi Để Nguội: Gây Bệnh Mà 90% Gia Đình Việt Không Hề Biết! 2 дня назад
    Bí Mật Nước Đun Sôi Để Nguội: Gây Bệnh Mà 90% Gia Đình Việt Không Hề Biết!
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 3 Mẹo Giúp Khí Huyết Lưu Thông Ngủ Cực Ngon Mà Ai Cũng Làm Được 3 недели назад
    3 Mẹo Giúp Khí Huyết Lưu Thông Ngủ Cực Ngon Mà Ai Cũng Làm Được
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Hé Lộ Cách Phòng Chống ĐỘT QUỴ Cực Kỳ Hiệu Quả Ngay Tại Giường | HYT3 4 года назад
    Hé Lộ Cách Phòng Chống ĐỘT QUỴ Cực Kỳ Hiệu Quả Ngay Tại Giường | HYT3
    Опубликовано: 4 года назад
  • 🔴 10 Phút Mỗi Sáng, Cả Đời Khỏi Lo Đau Đầu, Mất Ngủ, Thiếu Máu Não, Mất Trí Nhớ, Đột Quỵ | Nam Hà 2 года назад
    🔴 10 Phút Mỗi Sáng, Cả Đời Khỏi Lo Đau Đầu, Mất Ngủ, Thiếu Máu Não, Mất Trí Nhớ, Đột Quỵ | Nam Hà
    Опубликовано: 2 года назад
  • Выражай Эмоции Коротко/Russian Interjections/Rosyjskie wykrzykniki - reaguj jak native speaker 5 дней назад
    Выражай Эмоции Коротко/Russian Interjections/Rosyjskie wykrzykniki - reaguj jak native speaker
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Người Già Chân Yếu, Không Đi Bộ Được Nhiều – Chỉ Cần 5 Việc Nhỏ Mỗi Ngày, Sống Khỏe Như Tuổi 40! 2 месяца назад
    Người Già Chân Yếu, Không Đi Bộ Được Nhiều – Chỉ Cần 5 Việc Nhỏ Mỗi Ngày, Sống Khỏe Như Tuổi 40!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • TIỂU ĐÊM, TIỂU NHIỀU LẦN là bệnh gì? Cách chữa tiểu đêm theo Thực Dưỡng và Đông Y 2 месяца назад
    TIỂU ĐÊM, TIỂU NHIỀU LẦN là bệnh gì? Cách chữa tiểu đêm theo Thực Dưỡng và Đông Y
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Không Ngờ! Chuối Xanh Chữa Đau Khớp Gối Hiệu Quả Hơn Thuốc Tây - Mẹo Hay Rất Ít Người Biết 1 час назад
    Không Ngờ! Chuối Xanh Chữa Đau Khớp Gối Hiệu Quả Hơn Thuốc Tây - Mẹo Hay Rất Ít Người Biết
    Опубликовано: 1 час назад
  • Người Tiểu Đường: 6 Dấu Hiệu Đường Huyết Ổn Định Và Đang Giảm, Hãy Yên Tâm Sống Khỏe! 1 день назад
    Người Tiểu Đường: 6 Dấu Hiệu Đường Huyết Ổn Định Và Đang Giảm, Hãy Yên Tâm Sống Khỏe!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Владимир Боглаев:/Куда пропали советские технологии/ЦЕЛИ  развития страны Вопрос-ответ, выпуск 139. 1 день назад
    Владимир Боглаев:/Куда пропали советские технологии/ЦЕЛИ развития страны Вопрос-ответ, выпуск 139.
    Опубликовано: 1 день назад
  • Санкт-Петербург / Экскурсия в Русский музей - 1 часть 2025 / 4К 3 дня назад
    Санкт-Петербург / Экскурсия в Русский музей - 1 часть 2025 / 4К
    Опубликовано: 3 дня назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5