Yin yoga du soir : relâcher le dos et le mental скачать в хорошем качестве

Yin yoga du soir : relâcher le dos et le mental

Bienvenue Pour votre séance de yin yoga que je vous propose de pratiquer au moment de l'endormissement. Cette pratique est à faire le soir pour relâcher les tensions du dos et du mental. Vous aurez besoin d'un bolster. Prenez le temps d'accueillir ce qui doit être Belle pratique Pour réserver votre séance de yoga holistique ou votre accompagnement personnalisé : melanieasanayoga@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Pour recevoir ma newsletter : https://docs.google.com/forms/d/e/1FA... -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Explore ton monde intérieur Reconnecte toi à ton coeur et à ton ame Deviens le créateur de ta vie ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Retrouvez moi sur Instagram : https://www.instagram.com/melanie_bon... #yogatherapie #sommeilprofond #relaxation #sendormir #meditation #dormir #yogasomatique #somaticpractice #insomnie