生活智多星第1503集 咖啡好喝 但喝錯傷健康 скачать в хорошем качестве

生活智多星第1503集 咖啡好喝 但喝錯傷健康

✍️台灣人超愛喝咖啡！光是龍頭超商的咖啡，一年統計國人就喝掉8億杯，可是很多人卻是喝咖啡喝出一堆問題，很多患者也會被醫師要求不要再喝咖啡，為什麼會這樣？到底咖啡怎麼喝才對？趕快來請教今天的兩位專家。 🔸肝膽腸胃科醫師 #郭桂彰 🔸藥師 #米寶 #咖啡 #咖啡因 #抗氧化劑 #戒斷症狀 #提神飲料 #胃食道逆流 #咖啡減重 #熱遮蔽效應 #人間衛視 #生活智多星 #郁方 00:00 intro 00:20 來賓介紹 01:00 國人好愛喝咖啡 每三人有兩人喝 02:47 學生熬夜讀書 常靠喝咖啡來提神 06:03 咖啡促進腎上腺分泌 也能抗氧化 08:16 喝咖啡好處多 預防多種疾病生成 12:14 咖啡不要喝太多 黑咖啡三杯為限 14:39 咖啡過量利尿 咖啡因暗藏食物中 18:00 咖啡因過量會不適 成癮有戒斷症 19:44 買咖啡有標示 咖啡因含量紅綠燈 23:03 超商大杯美式咖啡 咖啡因含量高 25:53 胃不好請別喝咖啡 失眠族更別碰 29:54 喝咖啡為何能照睡 常喝增耐受性 31:50 糖友喝咖啡難控糖 更年期要慎喝 34:41 孕婦喝咖啡易早產 青少年也別喝 37:46 喝咖啡青少年影響多 空腹喝傷胃 40:08 韓星喝咖啡減重 長期恐營養不均 41:30 咖啡別喝太燙 五十度為最佳風味 45:35 咖啡加糖奶精 恐怕影響三高症狀 ------------------------------------------------------------- 週一至週五 下午六點【生活智多星】 跟著主持人 郁方 一起 擁抱新智能 開創新生活 激發活動力 成為智多星 【生活智多星】YouTube頻道 http://bit.ly/2MknvFm 【生活智多星】官方網站 http://www.bltv.tv/events/LifeinWisdom/ 隨時追蹤人間衛視動態 FB |   / ibltv7   IG |   / ibltv7   LINE@ | https://line.me/R/ti/p/%40ydx2876f 【生活智多星】YouTube頻道 http://bit.ly/2MknvFm 【生活智多星】官方網站 http://www.bltv.tv/events/LifeinWisdom/ 隨時追蹤人間衛視動態 FB |   / ibltv7   IG |   / ibltv7   LINE@ | https://line.me/R/ti/p/%40ydx2876f