Что я ем, будучи занятой девушкой, живущей в Нью-Йорке | Здоровые и простые блюда скачать в хорошем качестве

Что я ем, будучи занятой девушкой, живущей в Нью-Йорке | Здоровые и простые блюда

Перейдите по ссылке https://chomps.com/SYD15 или отсканируйте QR-код, чтобы получить скидку 15% на ваш заказ в Chomps и бесплатную доставку! Подписывайтесь на меня в Instagram: https://www.instagram.com/sydneyseren... Покупайте украшения моего бренда: https://www.opheliajewelryco.com Больше обо мне: Pinterest - @sydneyserenaa TikTok - http://vm.tiktok.com/mtnAgR/ Vsco - https://vsco.co/sydneyserenavsco/gallery Рецепт салата из сладкого картофеля 1. Разогрейте духовку до 200°C. Нарежьте кубиками 1 белый сладкий картофель, затем смешайте его с небольшим количеством оливкового масла и корицей. (Корица - КЛЮЧЕВОЙ момент) 2. Нарежьте 1 цуккини и смешайте с оливковым маслом, солью и перцем. 3. Запекайте сладкий картофель в духовке 15 минут. Затем добавьте цуккини и запекайте еще 15 минут (перевернув через 15 минут). 4. Нарежьте куриную грудку кубиками и смажьте небольшим количеством оливкового масла, солью и любыми желаемыми приправами. Готовьте курицу по своему вкусу (я использую аэрогриль при температуре 190°C примерно 8-10 минут). 5. Приготовьте киноа на плите. 6. Нарежьте помидоры черри и авокадо. 7. Соберите блюдо, выложив приготовленный сладкий картофель, цуккини, курицу и киноа. Сверху добавьте нарезанные помидоры и молодой шпинат. Украсьте соусом тадзики. По вопросам сотрудничества: sydneyserena@lulucreativemedia.com Это видео спонсируется компанией Chomps.