У нас вы можете посмотреть бесплатно "Vacances Actives : 15 min pour Bouger" или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Une séance debout pour entretenir la forme sans matériel : on mobilise, on renforce et on s'étire dans la bonne humeur. Parfaite à faire au réveil, en plein air ou à l’intérieur. Échauffement global Petits enchaînements dynamiques (marche sur place, flexions douces…) Renforcement jambes, bras et posture Étirements en fin de séance bonne séance à toutes!