30 weken zwanger | ikenmama.nl скачать в хорошем качестве

30 weken zwanger | ikenmama.nl

♡ Dankjewel voor het kijken! Geef een duimpje omhoog en abonneer je gratis op ons kanaal! Lees verder over de ontwikkelingen van jou en je kindje als je 30 weken zwanger bent: http://ikenmama.nl/30-weken-zwanger Of bekijk wat er volgende week gebeurt als je 31 weken zwanger bent: https://www.ikenmama.nl/31-weken-zwan... VOLG ONS HIER! 👉  / ikenmama.nl   en   / ikenmama   Mail me zakelijk op: [email protected] Handige links als je zwanger wilt worden of dit al bent: Kinderwens & Zwanger worden? Lees de tips: https://www.ikenmama.nl/zwanger-worde... Lees wat er week tot week met jou en je kindje gebeurt in de zwangerschapskalender: https://www.ikenmama.nl/zwangerschap/... Wat gebeurt er in het eerste jaar van je kindje? Bekijk de babykalender: https://www.ikenmama.nl/ontwikkeling-... Peuter & kleuter groeikalender: https://www.ikenmama.nl/kleuter/groei... En opvoedtips: https://www.ikenmama.nl/kleuter/ __________________________________ Wat gebeurt er met je baby in week 30 van je zwangerschap? De gemiddelde baby is nu 1300 gram en 39 centimeter. Momenteel heeft de baby een donslaagje over het hele lichaam. In deze week zal dit donslaagje los beginnen te laten, omdat je kleine deze niet meer nodig heeft om warm te blijven. De donshaartjes komen in het vruchtwater en uiteindelijk drinkt het kindje deze haartjes op. Wees gerust, dit is juist goed voor de baby. De darmen worden er namelijk door getraind! Wat gebeurt er met jou en je lichaam als je 30 weken zwanger bent? Terwijl de hersenen van je baby zich steeds verder ontwikkelen, kan jij het gevoel krijgen dat je eigen hersenen juist steeds slechter werken. Je bent je autosleutels kwijt, vergeet die ene belangrijke afspraak of vergeet je zwangerschapscursus. Dat is natuurlijk niet prettig! Het enige dat helpt is rustig blijven en het hoofd koel houden. En probeer je spullen zoveel mogelijk een vaste plek te geven, zodat je niet continu naar van alles op zoek moet! Symptomen in week 30 van je zwangerschap Brandend maagzuur als je 30 weken zwanger bent In het begin van de zwangerschap heb je ook al last gehad van brandend maagzuur. Vanaf deze week is de kans groot dat deze klacht terugkeert, door de grootte van je baarmoeder en je kindje. Eet kleinere maaltijden en meer maaltijden per dag om deze klacht te verminderen. Nesteldrang in week 30 van je zwangerschap In deze periode kun je ook last hebben van nesteldrang. Dit is de drang om ervoor te zorgen dat alles schoon is en klaar is voordat de baby geboren wordt. Op zich is het natuurlijk geen probleem dat je je huis zo mooi en schoon mogelijk wilt krijgen. Let er echter wel op dat je genoeg rust houdt en let op bij het gebruik van sterke schoonmaakmiddelen of bijvoorbeeld haarverf, als dit chloor of ammoniak bevat. Klachten door het indalen van je baby rond week 30 van de zwangerschap Door het indalen van je baby kan je vanaf deze week ook meer last krijgen van druk op je blaas en je darmen. Waarschijnlijk moet je vaker naar de wc. Dit is zeker 's nachts best vervelend. Ook kun je tijdens het indalen last krijgen van indalingsweeën. Dit is een scherpe pijn in je onderbuik en vagina, waarbij ook bandenpijn en harde buiken kunnen voorkomen. Harde buiken en buikpijn als je 30 weken zwanger bent Je darmen werken al wat minder goed door de zwangerschapshormonen en door de toenemende druk van je baby komen ze helemaal in het nauw. De kans op verstopping neemt hierdoor toe. Om deze buikpijn te voorkomen blijft het belangrijk om veel te drinken en veel vezelrijk voedsel te eten. Overigens kan buikpijn ook veroorzaakt worden door een blaasontsteking. Blaasontsteking is tijdens de zwangerschap meestal minder goed te herkennen, waardoor sommige vrouwen er lang mee blijven doorlopen. Met als gevolg dat de bacteriën uit je blaas in je nieren terecht kunnen komen en nierbekkenontsteking veroorzaken. Laat bij twijfel over een eventuele blaasontsteking je urine controleren bij de huisarts. Doen als je 30 weken zwanger bent: organiseer een babyshower! Lijkt het jou ook wel wat om een gezellig feestje te hebben en bedolven te worden onder cadeautjes voor je kleine? Dan is week 30 van je zwangerschap een perfecte week om een babyshower in te gaan plannen. Ben je te moe om aan al dat geregel te moeten denken? Wie weet is er een lieve vriendin die zo'n verrassingsfeestje voor je wilt organiseren.