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Vermeide diese Fehler - Hilfe für einen guten Kopfsprung!

Schwimmsalon: EP#11 - Fehler beim Kopfsprung & wie du sie vermeidest Wenn du diese Fehler vermeidest, ist ein guter Kopfsprung garantiert! ...noch mehr Schwimmtipps gefällig? - Abonniere den Schwimmsalon, wir freuen uns auf dich!    / @schwimmsalon5495   * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Fehler: 1) Kopfhaltung - 0:38 falsche Kopfhaltung führt zu einem Bauchfleck oder Belly Flop HILFE: Kopf zwischen Armen einzwicken, Ohren verstecken, Kinn zur Brus 2) Absprung - 2:02 Hochschnellen der Füße anstatt Abdruck der Absprung verliert an Kraft HILFE: langer Abdruck mit beiden Füßen 3) Austauchen - 2:33 Arme ziehen zu früh nach hinten bremst Schutz für den Kopf fehlt HILFE: nach dem Eintauchen bleiben die Hände vorne zusammen und bis "3" zählen 4) Eintauchen - 3:02 Beine knicken ein, weil Körperspannung fehlt HILFE: Popo zusammen zwicken Lust auf einen Schwimmkurs? Schau vorbei! - http://schwimmschule-nautilus.at/ Hier findest du ein großes Angebot an Schwimmkursen in Klosterneuburg, nahe bei Wien. Seit 25.5.2021 gibt es für Kinder wieder Schwimmkurse! Du findest uns auch auf instragram! Wir posten Fotos rund ums Schwimmen, die Schwimmschule Nautilus und vom making of des Schwimmsalons - https://instagram.com/schwimmsalon?ig...