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녹두와 함께 먹으면 최고의 음식3가지와 특급 레시피 2가지. 고혈압, 당뇨는 싹 사라지고 머리숱 풍성해집니다. 황태 녹두죽. 녹두 스무디 레시피. 만성염증과 치매 최고의 보약.
건강에 좋은 녹두도 어떤 음식과 어떻게 조리해서 먹느냐에 따라서 우리 건강에 독이 될 수도 있고, 또 보약이 될 수도 있다고 합니다. 그래서 오늘은 녹두를 건강하게 먹는 방법과, 녹두와 함께 먹으면 최고의 음식 3가지에 대해서 알려드리겠습니다. 영상 마지막 부분에 녹두 건강 특급 레시피가 있으니 꼭 끝까지 시청해주세요. 시니어 정보센터 컨텐츠는 발표된 학술 논문 자료를 바탕으로 만들어졌습니다. 이후 새로운 연구가 발표되면 달라질 수 있습니다. 본 컨텐츠가 의학적인 진료를 대신할 수 있는 것이 아니며 사람의 체질이나 건강상태에 따라 효능이나 증상들은 상이할 수 있습니다. 영상의 모든 내용에 대해 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며 그에 따른 결과에 대해 어떠한 책임도 질 수 없음을 알려드립니다. 시니어 정보센터 모든 영상은 영리 목적 사용하실 수 없으며, 영상 다운로드 및 2차 편집 및 블로그 등의 무단 업로드를 금지합니다. 모든 대본과 콘티는 직접 작성한 것으로 그대로 읽어서 영상 업로드 시 저작권 관련 신고합니다! #녹두 #녹두죽 #녹두요리 #녹두효능 #다이어트 #음식 #뇌건강 #당뇨에좋은음식 #만성염증 #건강 #건강지식 #건강음식 #건강정보 #정보 #요리 #녹두황태죽 #녹주스무디 #치매 #암 #당뇨
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