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2024年9月1日(日)12時30分~ オンライン無料セミナー「フードフォーライフサミット」 樺沢が登壇!!テーマは「食事と脳の関係性」 https://chok.jp/chok02/summit/?lid=1s... ============= タイムスタンプ ============= 0:00:00 スタート! 0:01:15 樺沢のオキシトシン的な幸福!! 0:04:28 集中力が高い朝の時間に散歩をするのがもったいない!? 0:09:54 幻覚は必ずしも統合失調症が原因ではない!? 0:16:43 友達がいません、の対処法 0:22:51 概日リズム睡眠障害が疑われる場合の対処法 0:28:04 自己観察で病気がよくなる! 0:34:13 親子関係のモヤモヤは言語化してみよう 0:39:25 メンタル疾患での就労はリハビリと考えよう 0:46:14「精神科の車は黄色」と言われた理由とは? 0:49:10 休むのが下手な人がメンタル疾患になる! 0:54:28 風邪をひきやすいなら睡眠と食事を見直そう 1:01:10 9月1日(日) オンライン無料セミナー「フードフォーライフサミット」で樺沢が登壇!! 1:02:47 台風情報にメンタルがやられます、の対処法 1:10:28 感謝日記を書くと不安になります、の対処法 1:16:54 メンタルの先生は採血で何を診断しているのですか? 1:24:33 失敗は成長する最高のチャンス 1:30:22「我慢しないで弱音を吐くこと」がものすごく重要な理由とは? 1:37:40 もっと自分を認めてあげよう 1:48:36 複業でやりたい事は実現できる!! 2:00:34 不登校の原因の大部分はスマホのやり過ぎ!? 2:06:17 お金持ちでも幸せを感じられない理由とは? 2:11:53 9月21日(土)今から準備する! 「複業・起業マインド」セミナー【ウェブ心理塾】 2:13:34 セロトニンが集中力にどう影響しているのか? 2:18:57 症状が改善しても治っているとは限らない!! 2:24:55 何歳からでも運動をはじめるべき!! ============= 『19歳までに手に入れる7つの武器』(幻冬舎) https://www.amazon.co.jp/dp/4344042654/ 『ブレイン メンタル 強化大全』(サンクチュアリ出版) https://www.amazon.co.jp/dp/4801400809/ 【YouTube樺沢メンバーシップ】メンバー入会はコチラから。→ / @kabasawa3 【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW 【YouTube質問フォーム】 http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P806... 【質問】