3 упражнения для устранения боли в лопатке во время игры в гольф скачать в хорошем качестве

3 упражнения для устранения боли в лопатке во время игры в гольф

Ноющая, неприятная мышца в верхней части спины? Прямо под лопаткой? Да, я видел это раньше. На самом деле, я вижу это постоянно – и у любителей, и у профессионалов. Это поддаётся лечению! Обычно очень хорошо поддаётся физиотерапии. Вот 3 лучших упражнения для лечения. Эспандеры = https://amzn.to/3GZtHcS Массажный мяч = https://amzn.to/3uXXmRm - - - - - - - - - - Не довольствуйтесь одним и тем же скучным списком упражнений на бумаге — ПОДПИШИТЕСЬ на Digital Golf Doc, чтобы смотреть НОВЫЕ видео КАЖДУЮ ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ. ✅ Бейте дальше. ✅ Бейте стабильнее. ✅ Избегайте травм. ✅ Играйте до 100 лет. ✅ Снимайте возраст с годами. - - - - - - - - - - Digital Golf Doc — доктор Джозеф Комбс, физиотерапевт, доктор физиотерапии из Цинциннати, штат Огайо. – Лицензированный врач физиотерапии (7 лет обучения работе тела) ⭐ Лицензия здесь: https://elicense.ohio.gov/OH_HomePage – Сертифицирован Titleist Performance Institute – Медицинские курсы 1 и 2 уровня, Фитнес 1 уровня, Силовые курсы 1 и 2 уровня (глубокое понимание того, как тело ведет себя во время удара в гольфе) ⭐ Сертификат TPI здесь: https://www.mytpi.com/experts/Jcombs1026 – Опыт исследований в области биомеханики (5 лет) в лаборатории анализа движений – Сертифицированный тренер по силовой и кондиционной подготовке