Hướng dẫn Đứng Nước hiệu quả trong 1 Giờ скачать в хорошем качестве

Hướng dẫn Đứng Nước hiệu quả trong 1 Giờ

Hướng dẫn Đứng Nước hiệu quả trong 1 Giờ 00:32 Đứng nước là gì? 01:27 Ôn lại động tác chân ếch 02:48 Ôn lại động tác tay ếch 03:30 Ôn lại kết hợp động tác bơi ếch 04:30 Cách thở khi đứng nước 05:25 Tập chân dưới nước 06:52 Tập tay dưới nước 07:39 Thử đứng nước 13:00 Đánh giá sau cùng 13:37 Bí quyết đứng nước YOFI CENTER - Nơi Hội Tụ Niềm Đam Mê Thể Thao & Sức Khỏe Khám phá Yoficenter – không gian thể thao và chăm sóc sức khỏe đẳng cấp, nơi chất lượng và dịch vụ hoàn hảo. Với các tiện ích hiện đại và đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm, chúng tôi cam kết mang đến cho bạn trải nghiệm tuyệt vời nhất. Hãy đến và trải nghiệm sự khác biệt mà Yofi Center mang lại cho cuộc sống của bạn ngay hôm nay! Trải nghiệm tại: Hồ bơi Sky Garden 2, Đường Phạm Văn Nghị, Phú Mỹ Hưng, Phường Tân Phong, Quận 7, Ho Chi Minh City, Vietnam. Đặt lịch & tìm hiểu thông tin: Fanpage: Yofi Center Tiktok: yoficenter Phone: 089 950 37 37