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Suplementos Funcionam ou é “Xixi Caro”? O Que Você Precisa Saber. Por Dra. Jaqueline Flores Rohr - CRM: 14795 / RQE: 9002 / 18641. Você já ouviu dizer que suplemento é “xixi caro”? Essa é uma das dúvidas mais comuns no consultório. Neste vídeo você vai entender: • Quando realmente é necessário suplementar • Por que o polivitamínico “de A a Z” quase nunca resolve • Como o excesso de um suplemento pode prejudicar outro • Por que 80% das pessoas têm alguma deficiência de vitaminas • Os 4 suplementos básicos para manter a saúde em dia Falamos sobre: ✔️ Vitamina D ✔️ Ômega 3 ✔️ Creatina ✔️ Magnésio E também sobre os riscos da suplementação sem acompanhamento. Suplemento não é milagre. Mas também não é modinha. Saúde é construção. E começa com conhecimento. Se esse conteúdo fez sentido para você, compartilhe com alguém que vive cansado(a) ou toma suplementos sem orientação. #Suplementação #VitaminaD #Ômega3 #Magnésio #Creatina #SaúdeIntegrativa #MedicinaPreventiva #SaúdeFeminina #Integraviva