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Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: / @yanaasmr1 Bienvenido/a 💫 En este vídeo encontrarás una larga sesión de ASMR pensada para ayudarte a relajarte, desconectar y dormir. A lo largo de más de una hora, se combinan distintos sonidos ASMR y triggers relajantes con un ritmo lento y constante, ideales para acompañarte durante el descanso. Este tipo de ASMR funciona muy bien para dejarlo de fondo mientras te relajas en la cama, estudias, meditas o te preparas para dormir. Los sonidos están pensados para crear una atmósfera tranquila y predecible, sin sobresaltos, perfecta para calmar la mente y reducir el estrés. Muchas personas utilizan este tipo de vídeos largos de ASMR como sonido de fondo para dormir profundamente, para conciliar el sueño más rápido o para mantenerse relajadas durante la noche. Puedes empezar a escucharlo en cualquier momento y dejar que continúe mientras descansas. Te recomiendo usar auriculares para una experiencia más inmersiva y envolvente 🎧 Baja la luz, ponte cómodo/a y deja que los sonidos te acompañen. Si este ASMR te ayuda a relajarte o dormir, no olvides dejar tu like y suscribirte para más vídeos largos de ASMR 🤍 Cuéntame en los comentarios cómo lo utilizas tú: para dormir, relajarte o como fondo. #asmr #asmrespañol #asmrparadormir #sleepasmr #aiasmr #yanaasmr1