Научитесь прощать и исцелять себя скачать в хорошем качестве

Научитесь прощать и исцелять себя

Что, если ваш злейший враг живёт у вас в голове? Голос, который когда-то защищал вас, теперь заключает вас в тюрьму стыда. Как превратить чувство вины в силу, не стирая прошлое? Откройте для себя 4 скрытых шага к истинному самопрощению. Осмелитесь ли вы заставить критика замолчать и вернуть себе покой? 0:00 — Введение 1:53 — Часть 1: Внутренний голос, когда защитник становится тюремщиком. 4:32 — Часть 2: Возьмите на себя ответственность, а не самонаказание. 7:14 — Часть 3: Чувствуйте сожаление, но не живите им. 9:30 — Часть 4: Исправьте всё и превратите ошибки в развитие. 11:29 — Заключительная часть: Учитесь на ошибках и обновляйтесь.