Alimentation anti-inflammatoire : quels aliments pour se soigner ? скачать в хорошем качестве

Alimentation anti-inflammatoire : quels aliments pour se soigner ?

🌿🥕 Envie d'adopter une alimentation anti-inflammatoire ? 🥦🥝 Suivez mon programme complet en ligne : https://toutpourmasante.fr/produit/pr... 00:00 - Introduction 00:30 - Pourquoi l'inflammation provoque des douleurs et des maladies chroniques ? 01:51 - Les aliments anti-inflammatoires 08:05 - Les aliments pro-inflammatoires 09:40 - Comment adopter une alimentation anti-inflammatoire ? ► LIRE LES ARTICLES : https://toutpourmasante.fr/alimentati... https://toutpourmasante.fr/aliments-a... ► A PROPOS DE CETTE VIDÉO : En consommant des aliments anti-inflammatoires, vous pouvez combattre efficacement l'inflammation. En incluant ces aliments, vous pouvez soulager de nombreuses maladies comme l'arthrose, l'arthrite, la polyarthrite rhumatoïde, l'inflammation de l'intestin, la sciatique, la tendinite ou encore l'acné. Découvrez dans cette vidéo tous les aliments anti-inflammatoires les plus puissants. Retrouvez les ressources scientifiques utilisées pour réaliser ma vidéo ici : https://toutpourmasante.fr/alimentati... Cette vidéo a été réalisée par Alexandre Auffret, kinésithérapeute, ostéopathe et éducateur sport santé. Pour en savoir plus sur Alexandre : https://toutpourmasante.fr/a-propos/ ► ABONNEZ-VOUS à ma chaine ici:    / @alexandre-toutpourmasante   Et n'oubliez pas d'activer la cloche 🛎(notifications), pour voir mes nouvelles vidéos dans vos suggestions !!! ► 📕MON LIVRE "Comment vivre en bonne santé au 21e siècle ?", est disponible ici: https://amzn.to/2GVFtby La Méthode des 5 piliers pour bien vous soigner : Alimentation Saine, Activité Physique Adaptée, Relaxation Anti Stress, Épanouissement Personnel, Bien Dormir. ► VISITER LE SITE: https://www.toutpourmasante.fr Tous mes conseils pour vous soigner et devenir acteur de votre santé. Merci à tous et n'oubliez pas de penser à vous et à votre santé ! ⚠️⚠️ Les conseils prônés dans cette video n’ont pas pour but de remplacer une consultation médicale, qui reste la priorité, et ne s’apparentent en aucun cas à une consultation médicale privée. Ils ne doivent pas non plus se substituer aux conseils de votre médecin ou du professionnel de santé qui vous suit. Demandez toujours l’avis d’un médecin.⚠️⚠️