📌 عقلك مخطوف كيميائيًا | ملخص كتاب امة الدوبامين | آنا ليمبكي - كتاب صوتي - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: عقلك مخطوف كيميائيًا | ملخص كتاب امة الدوبامين | آنا ليمبكي - كتاب صوتي в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно عقلك مخطوف كيميائيًا | ملخص كتاب امة الدوبامين | آنا ليمبكي - كتاب صوتي или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон عقلك مخطوف كيميائيًا | ملخص كتاب امة الدوبامين | آنا ليمبكي - كتاب صوتي в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

عقلك مخطوف كيميائيًا | ملخص كتاب امة الدوبامين | آنا ليمبكي - كتاب صوتي

هذا الملخص الصوتي لكتاب أمة الدوبامين – آنا ليمبكي يكشف كيف تحوّل عالمنا إلى مصنع ضخم للرغبات الفورية، وكيف أصبح العقل الحديث أسيرًا لجرعات صغيرة من المتعة المتكررة. من الإدمان السلوكي إلى سيطرة التطبيقات والمنصات على انتباهنا، ومن نظرية الألم-المتعة إلى مفهوم صيام الدوبامين، يأخذك المحتوى في رحلة لفهم كيف يعمل دماغك، وكيف تستعيد السيطرة على حياتك في زمن اللهاث وراء السعادة السريعة. ستتعرف على: • لماذا أصبح الإدمان جزءًا من أسلوب الحياة الحديث • كيف يختطف الدوبامين قرارك ورغبتك وإرادتك • آليات الدماغ في التوازن بين الألم والمتعة • خطوات عملية لاستعادة التركيز والهدوء الداخلي • طريقة "صيام الدوبامين" وعودة اللذة الطبيعية هذا المحتوى مناسب لكل شخص يريد: • التحرر من الإدمان الرقمي والمشتتات • تقوية الانضباط الذاتي • فهم علم الدماغ والرغبة • تحسين جودة حياته وتركيزه 💬 شاركنا رأيك في التعليقات 🔔 اشترك في القناة وفعّل التنبيهات 👍 ادعم الفيديو بالإعجاب حتى يصل لغيرك 📚 نشارك ملخصًا صوتيًا جديدًا كل يوم #أمة_الدوبامين #ملخص_كتاب #ملخصات_كتب #كتب_صوتية #تحكم_بالذات #الإدمان_الرقمي #تطوير_الذات #وعي #تركيز #dopamine #anna_lembke

Comments