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生酮食谱 | 香浓柔软【低碳叉烧包】| Keto BBQ Pork Bun Recipe

点击免费领取手册：https://mailchi.mp/c431b4649eae/keto-... 生酮食谱 | 香浓柔软【低碳叉烧包】| Keto BBQ Pork Bun Recipe 这次要分享的生酮甜点食谱是，低碳叉烧包。其实这次的生酮叉烧包我也做了超多次，想要做出广式叉烧包开裂的效果，但最后还是没做到。虽说如此，这次的生酮叉烧包很好吃，而且叉烧馅做法比传统的简单很多，希望你们会喜欢。 0:00 重点特写+引入 Close Up Shots + Introduction 0:43 生酮叉烧 Keto BBQ Pork Filling 3:19 生酮包子皮 Keto Bun Recipe 7:12 结尾 Ending 生酮流沙包 Keto Molten Custard Bun    • 生酮食譜 |【低碳流沙包】沒想到還能吃到的美味 | Keto Molten Egg ...   生酮芝麻球Keto Fried Sesame Balls    • 生酮食譜 | 2種材料 完美解鎖外酥裏糯【無糖芝麻球】 | Keto Fried S...   生酮巧克力司康 Keto Chocolate Scone    • 生酮甜點 | 超簡單巨好吃【無糖巧克力司康】 Keto Chocolate Scon...   生酮西班牙油条Keto Baked Churros    • 生酮食谱 | 3個步驟【無糖西班牙油条】輕鬆完成（免炸） | Keto Baked ...   生酮千层蛋糕Keto Crepe Cake    • 生酮蛋糕 | 全網最好吃的【低碳千層蛋糕】 Best Keto Crepe Cake...   生酮肠粉 Keto Steamed Rice Rolls    • 生酮食譜 |【低碳腸粉】吃了一定讓你驚艷 | Keto Steam Rice Rol...   生酮叉烧酥 Super Flaky Pork Pastry    • 生酮 食譜 | 酥! 到掉渣【無粉酥皮】生酮叉燒酥 | Keto Flaky Pas...   无粉蛋饼Keto Egg Wrap    • 無粉蛋餅 | 生酮飲食食譜 | 生酮醬油膏 | 自製肉鬆 | Keto Chicke...   无粉拌面 Keto Noodles    • 無粉拌麵 生酮飲食食譜 低碳僞面Keto Noodles Recipe   无粉巧克力蛋糕 Keto Chocolate Cake    • 生酮蛋糕 | 無粉蛋糕 無糖巧克力奶油  Keto Low Carb Sugar F...   生酮脆皮芝士蛋糕 Keto Crumble Cheesecake    • 生酮蛋糕  |  一款比巴斯克還好吃的【脆皮芝士蛋糕】|  Easy Sugar F...   无糖雪花酥 Keto Nougat    • 生酮飲食食譜 | 無糖甜點 無糖雪花酥 Keto Torrone recipe   ====================================== 【可做7个小叉烧包】 130克 五花肉 60克 洋葱 20克 赤藓糖醇 ¾ 茶匙 黄原胶 70克 水 2汤匙+1茶匙 酱油 8克 洋车前子 100克 水 50克 蛋白 30克 杏仁粉 30克 椰子面粉 1 ½ 茶匙 速发酵母 2茶匙泡打粉 10克 赤藓糖醇 ¼ 茶匙 盐巴 一个生酮叉烧包有6.5克 脂肪，2.4克净碳，8克 蛋白质，96 卡路里 【Makes 7 Small Bun】 130g Pork belly 60g Onion 20g Erythritol ¾ tsp Xanthan gum 70g Water 2tbs+1tsp Soy Sauce 8g Psyllium 100g Water 50g Egg white 30g Almond flour 30g Coconut flour 1 ½ tsp Instant yeast 2tsp Baking powder 10g Erythritol ¼ tsp Salt One keto bbq pork bun contains 6.5g fats，2.4g net carbs，8g protein，96 calories ====================================== 订阅Subscribe：   / @kyeskitchen   关注我 Follow me：   / buibui_projects（kye的料理合辑）     / karyikoh   （Kye的日常） Track : Ready To Nap -    • [브금대통령] (장난/엉뚱/Comic) Ready To Nap [무료음악/브...   Music provided by BGM President Promoted by Free Music Download    / @freemusicdownload2280   Download: https://bit.ly/3lKccTe Video Link:    • No Copyright Background Music - Ready to N...