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L'errore più comune di chi fa crudismo e digiuno

Quando una persona inizia a mangiare crudo e a fare digiuno beneficia di 4 vantaggi fondamentali: l'apparato digerente è spesso a riposo e poco impegnato nella digestione; utilizza meno energie per digerire, quindi ha più energie per altro; dal cibo crudo puoi assimilare più vitamine, più sali minerali, più nutrienti; il sistema ha più energie per la pulizia e l'eliminazione delle tossine e scorie metaboliche. Ora, visto quanto detto sopra, una persona potrebbe pensare: "Considerando che avrò più energie e meno tossine, mi basta mangiare crudo per stare da Dio!" - Ma purtroppo non funziona così, almeno non nell'immediato. Te lo spiego in questo video e nell'articolo qui sotto: https://www.giuseppecocca.it/errore-c...