نوف حكيم | عام بدون انستغرام скачать в хорошем качестве

نوف حكيم | عام بدون انستغرام

لايف الانستغرام: عام بدون انستغرام إذا كنت تفكر في أخذ استراحة من السوشيال ميديا أو إعادة النظر في علاقتك معها، فهذا الفيديو لك! كيف تكون حياتك بدون إنستغرام لمدة عام؟ أشارك معكم تجربتي الشخصية عن ديتوكس وسائل التواصل الاجتماعي لمدة عام كامل، وما تعلمته من هذه التجربة. في هذه الحلقة: تأثير ديتوكس السوشيال ميديا على صحتنا النفسية. الدروس التي يمكن أن تغيّر نظرتنا لاستخدام هذه المنصات. كيفية استعادة الوقت والطاقة لحياتنا الحقيقية. خطوات لتحقيق توازن صحي بين الواقع والعالم الرقمي. نصائح عملية لاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي بحضور ووعي أكثر. هل سبق أن جربت ديتوكس وسائل التواصل الاجتماعي؟ شاركنا تجربتك في التعليقات! وإذا كان لديك أفكار ونصائح لاستخدام السوشيال ميديا بحضور، لا تتردد في إلهام الآخرين. 🌟 ======================= تبغى تاخذ خطوة تغيير جدية في حياتك؟ شارك معنا في رحلة التذكر http://www.tathakkor.com كن جزء من مجتمع واعي ومختلف، إرفع وعيك و أشعل النور الذي بداخلك، إبدأ من منصة إنر لايت: http://www.innerlight.ae +-+-+-+-+-+- تابعوني على القنوات التالية: ساوند كلاود:   / noufhakeem   إنستجرام:   / noufhakeem   تويتر:   / noufhakeem