Советы по восстановлению после гистерэктомии — пять главных вещей, которые нужно знать ПОСЛЕ гист... скачать в хорошем качестве

Советы по восстановлению после гистерэктомии — пять главных вещей, которые нужно знать ПОСЛЕ гист...

ПЯТЬ ГЛАВНЫХ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НУЖНО ЗНАТЬ ПОСЛЕ ГИСТЕРЭКТОМИИ! ⭐️ Джессике сделали гистерэктомию и коррекцию пролапса в конце 2019 года в возрасте 41 года. Она с энтузиазмом делится своими советами и историями восстановления после гистерэктомии, включая эти пять главных вещей, которые нужно знать после операции! Эти простые советы — от упражнений до улучшения пищеварения — помогут вам восстановиться после операции и снова почувствовать себя собой. ⭐️ 💗 Бесплатное руководство и ресурсы для гистерэктомии - https://jessicavalant.com/complete-hy... 💗 10-недельная программа тренировок после гистерэктомии - https://payhip.com/b/cwJPf ⭐️ Присоединяйтесь к моему онлайн-сообществу UNLIMITED и получайте доступ к сотням домашних тренировок, рецептов, планов тренировок, информации о женском здоровье, программам для начинающих, подкастам и многому другому, чтобы помочь вам в развитии вашего тела! ➡️ http://www.jessicavalant.com/unlimited 🎧 Найдите мой подкаст «Meet Your Body» везде, где вы слушаете подкасты! Или послушайте здесь: http://www.jessicavalant.com/podcast 💜 Неделя бесплатных тренировок и ресурсов на ваш почтовый ящик: http://bit.ly/2EMBhsJ 💥 Найдите приложение Джессики Вэлант здесь! Apple iOS - https://tinyurl.com/mry5ya8r Google - https://tinyurl.com/yh3ty5fp 🎧 Подкаст - https://meetyourbody.buzzsprout.com 💪🏽 Четырехнедельная программа тренировок для начинающих: https://payhip.com/b/d3ARC 🎥 Подпишитесь на мой канал на YouTube: http://bit.ly/2E3rNbs 🙌🏻 Instagram:   / jessicasvalant   🤸‍♀️ Покупайте мои любимые продукты и получайте промокоды: https://jessicavalant.com/favorites-2 ⭐️ Присоединяйтесь к моей БЕЗЛИМИТНОЙ программе, чтобы чувствовать себя сильным, уверенным и в безопасности в своем теле в любое время жизни! Получите мгновенный доступ к более чем 400 видео домашних тренировок, ежемесячным планам тренировок, информации о женском здоровье, бесплатному приложению, библиотеке рецептов, поддержке в период перименопаузы и постменопаузы, а также к самому отзывчивому онлайн-сообществу! Присоединяйтесь здесь 👉🏼 http://www.jessicavalant.com/unlimited. 🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀 Джессика Вэлант и Jessica Valant Pilates, LLC рекомендуют проконсультироваться с врачом перед началом любой новой программы тренировок. Представленная здесь информация не предназначена для лечения или диагностики каких-либо заболеваний. Пожалуйста, прекратите, если почувствуете боль или головокружение. Вы понимаете, что физическая активность может быть опасна, и, просматривая этот канал и эти видео, вы принимаете на себя весь риск и освобождаете Джессику Вэлант и компанию Jessica Valant Pilates, LLC от любой ответственности.