🔥Не обижай себя🔥 скачать в хорошем качестве

🔥Не обижай себя🔥

‼️Когда ты боишься обидеть других, ты обижаешь себя. Каждый день Сказать «нет», высказать свое мнение, отстоять границы — для многих это сродни подвигу. Мы так боимся расстроить маму, разочаровать друга, вызвать недовольство коллеги, что молча соглашаемся. Игнорируя собственные «хочу» и «не хочу». ❓Но задумайтесь: что происходит в этот момент? Вы выбираете комфорт другого человека в ущерб своему. Вы приносите в жертву свои чувства, время и энергию. Это тихая, но системная обида на самого себя.😔 ❓К чему это приводит? ➖ Истощение: вы тратите силы на подавление своих истинных эмоций. ➖ Потеря себя: вы забываете, чего хотите на самом деле, ведь ваше мнение всегда «вторично». ➖ Накопленная злость: рано или поздно подавленные эмоции вырываются наружу — в виде срыва или болезней. Разрешите себе занимать пространство. Ваши желания и чувства не менее важны. Сказать «мне это не подходит» — не эгоизм, а здоровое самоуважение. Начните с малого. Скажите «нет» одному неудобному делу сегодня. Это первый шаг к тому, чтобы перестать обижать самого главного человека в вашей жизни — себя. 🔥 Проводник и Целитель Душ 🔥 #психология #границы #заботаосебе #самооценка #отношения #эмоции #неудобныйразговор #любовьксебе #просыпайся #путьксебе #душа #высшеея #переход #пробуждение #светвнутри #исцеление