Исследование реакции пробуждения кортизола: объяснение предстоящего исследования Shoden от Arjuna... скачать в хорошем качестве

Исследование реакции пробуждения кортизола: объяснение предстоящего исследования Shoden от Arjuna...

Примечания к выпуску: https://blog.priceplow.com/podcast/co... Что на самом деле говорит нам реакция пробуждения кортизола (CAR) о стрессе — и как на нее влияет ашваганда Шоден? Доктор Джесси Кавана из Института нутрицевтических исследований присоединяется к Кили Джонсон из Arjuna Natural и зарегистрированной медсестре PricePlow Виктории Джонсон, чтобы все это обсудить в эпизоде ​​№ 207. Доктор Кавана только что завершила, возможно, первое в истории клиническое исследование растительных препаратов, в котором использовались измерения CAR с отметкой времени. В трехгрупповом исследовании использовались Шоден, Шоден-R и плацебо в дозе 60 мг у женщин в возрасте от 30 до 59 лет, и было обнаружено, что обе формы Шодена смещали ослабленную реакцию кортизола в сторону здорового диапазона — без существенной разницы между двумя формами. В числе обсуждаемых тем: почему большинство исследований нутрицевтиков имеют слабую методологию, как отбирать подходящую целевую группу для исследования, как выглядит здоровая реакция пробуждения кортизола в отличие от ослабленной, разработка протокола исследования, аргументы в пользу Шодена в предтренировочных комплексах и напитках (а не только в снотворных средствах), а также планы на будущее: исследование менопаузы и предстоящая книга доктора Каванау «Реакция женщины на стресс». Предыдущий эпизод подкаста Кили Джонсон — Революция Шодена (#171): https://blog.priceplow.com/podcast/ar... Шоден и эволюция ашваганды: https://blog.priceplow.com/supplement... Шоден-R — отмеченная наградами водорастворимая ашваганда: https://blog.priceplow.com/supplement... Как читать этикетки ашваганды: https://blog.priceplow.com/guides/ash... Новости и оповещения Arjuna Natural на PricePlow: https://www.priceplow.com/arjuna-natural Благодарим Perfect Shaker за спонсорство этого эпизода: https://www.priceplow.com/perfect-shaker ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ: 0:00 - Вступление 1:45 - Биография доктора Джесси Кавана 3:00 - Что делает нутрицевтические исследования успешными 5:30 - Подбор правильной исследовательской группы 7:00 - Острый и хронический стресс 11:15 - Кортизол: за пределами «гормона стресса» 13:45 - Реакция пробуждения кортизола 18:00 - Протокол исследования и контроль образа жизни 20:00 - Трехгрупповое исследование Шодена 23:30 - Децентрализованные исследования и соблюдение участниками режима 27:15 - Результаты исследования и ослабленный всплеск кортизола 31:00 - Разработка рецептур с Шоденом: за пределами спокойствия 34:00 - Шоден-R в функциональных напитках 37:00 - Баланс кортизола, тестостерон & Последовательность 40:30 - Гигиена сна, сменная работа и ежедневные привычки 44:30 - Что дальше: исследования менопаузы, публикация и книга Экономьте на добавках с PricePlow: https://www.priceplow.com?ic=5 Подпишитесь на подкаст PricePlow: https://blog.priceplow.com/podcast Наши последние новости в социальных сетях: https://www.priceplow.com/social?ic=5