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100세 장수 노인들의 공통점은? 무병장수하려면 꼭 먹어야 하는 2가지 식품 8 месяцев назад



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100세 장수 노인들의 공통점은? 무병장수하려면 꼭 먹어야 하는 2가지 식품

100세 장수 노인들의 공통점은? 무병장수하려면 꼭 먹어야 하는 2가지 식품 내셔널 지오그래픽 댄 뷰트너와 연구팀은 수십 년간 세계 최고령 인구를 추적 관찰하며 장수의 비밀을 분석했는데요. 다른 지역보다 100세 이상 장수하는 사람들이 많이 거주한 이탈리아 사르데냐, 일본 오키나와 등에 거주하는 사람들의 식습관과 활동 패턴을 조사한 결과, 공통적인 5가지 특징이 있었습니다. 과연 그 특징은 무엇일까요? 지금부터 헬프TV가 장수 비결 5가지! 알려 드립니다. 영상이 도움 되셨다면 구독과 좋아요 꾹! 눌러주세요! 기사 url : https://health.chosun.com/site/data/h... /헬스조선 영상팀 [email protected] #건강 #무병장수 #장수마을 #노인 #장수 #백세시대 #장수비결

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