6 Sfaturi pentru Inceptori la Sala скачать в хорошем качестве

6 Sfaturi pentru Inceptori la Sala

6 Sfaturi pentru Inceptori care merg la Sala Am pregatit cateva idei pe care vreau sa le impartasesc cu voi, care va vor ajuta in procesul vostru de dezvoltare atat fizic cat si psihic. Toti am inceput de undeva, si cu totii ne aducem aminte de prima experienta in sala de fitness, probabil toti am facut cateva greseli pe care acum clar nu le-am mai face si poate ramanem uimiti de lucrurile pe care le faceam atunci😅. Dar aceste lucruri sunt absolut normale la inceput, ca in orice domeniu, dar odata cu trecerea timpului capeti experienta si te dezvolti, intelegi lucrurile altfel, descoperi pe propria ta piele. Eu vreau cu acest video sa va ajut sa intelegi baza atunci cand sunteti #incepatori in #fitness, #sfaturi simple dar clare si logice pe care sa le aveti in vedere, va vor ajuta sa plecati de undeva. Sper sa va ajute acest videoclip, spor la antrenamente! Sfaturile: 1. Informeaza-te 2. Gaseste-ti programul de antrenament 3. Stil de viata sanatos, nu dieta 4. Executia corecta a exercitiilor 5. Suplimente? 6. Fa-o din placere 💊 SUPLIMENTE 💊 ✔️ Proteina Whey ON 2,2kg - https://tinyurl.com/ybqapj5x ✔️ Proteina Gainer ON Serious Mass 2,7kg - https://tinyurl.com/ya42btfp ✔️ Creatina ON 317g - https://tinyurl.com/yconr3ep ✔️Joint Caps Pentru Protectia Articulatiilor - https://tinyurl.com/y96cvt72 ✔️ Omega 3 - https://tinyurl.com/y8menmqd ✔️ Pre-Workout BSN 600g - https://tinyurl.com/y8z2jldf 👑 Cele mai tari Trening-uri Gym King pentru barbati si femei - Transport gratuit la peste 400Ron - http://tidd.ly/a81c3709 📋Planuri de antrenament personalizate - mesaj privat. 💰Daca iti place ceea ce fac si vrei sa ma sustii cu o donatie - https://www.tipeeestream.com/george-v... ✔️ Aparate Multifunctionale, Benzi de Alergare, Biciclete - https://tinyurl.com/y785yt4a 🔵 Echipamente Decathlon - Aici gasiti orice echipament! ✔️ Gantere reglabile 20kg - https://tinyurl.com/yavzydad ✔️ Discuri - https://tinyurl.com/yawhufdb ✔️ Banda Elastica 25kg Exact ca a mea - https://tinyurl.com/ycgyf4lr 🔵 Echipamente de pe Emag: 🔴 Banda Elastica Lunga Circulara 6 rezistente - https://l.profitshare.ro/l/7341752 🔴 Banda Elastica din material, groasa care nu se ruleaza pe picior - https://l.profitshare.ro/l/7372481 🔴 Gantera 10kg - https://l.profitshare.ro/l/7322906 🔴 Set greutati haltera si gantere Fittronic, 50 kg - https://l.profitshare.ro/l/7322911 🔴 Set gantera reglabila Fittronic, 15 kg - https://l.profitshare.ro/l/7322916 🔴 Mini Benzi Elastice de Rezistenta Prima Fit - https://l.profitshare.ro/l/7322920 🔴 Banda elastica de cauciuc nivel 1 - https://l.profitshare.ro/l/7322922 🔴 Bara dreapta 160cm-220cm - https://l.profitshare.ro/l/7348229 🔴 Sistem tip suspensie, set tip TRX - https://l.profitshare.ro/l/7322925 🔴 Flexor ajustabil TECHFIT, Reglabil 5-20 kg - https://l.profitshare.ro/l/7322927 🔴 Greutate Kettlebel 2-16kg - https://l.profitshare.ro/l/7322931 🔴 Manusi Antrenament pentru Sala si Fitness Piele Naturala - https://l.profitshare.ro/l/7322934 🔴 Banda Elastica, Fitness si Yoga, din Latex - https://l.profitshare.ro/l/7322941 🔵 Echipament de pe Sportpartner: 🔴 2 Gantere de 3kg pentru Femei - https://l.profitshare.ro/l/7325673 🔴 Centura - https://l.profitshare.ro/l/7341793 Merch-ul meu, echipamentul tau pentru un plus de motivatie - Designu-ri proprii- https://www.etsy.com/uk/shop/GVFitness ✅Playlist cu Antrenamente Acasa    • Antrenament pentru Brate Acasa | Arms Exer...   ✅Playlist cu Antrenamente Acasa fara Echipament    • Exercitii pentru Piept Acasa | Fara Echipa...   ✅Playlist cu Exercitii de Stretching    • Exercitii de Stretching pentru Membrele In...   ✅Playlist cu Exercitii Cardio    • 8 Minute de Antrenament Pentru Arderea Gra...   ✅Playlist cu Alimentatie    • Mic Dejun pentru Masa Musculara | Fulgi de...   📒Programe de Antrenament pe Website! ☑️ WEBSITE - http://georgevoicu.com/ FACEBOOK -   / georgevoicufit   INSTAGRAM -   / georgevoicufit   TWITTER -   / george64636768   E-MAIL colaborari - [email protected] INSTAGRAM MERCH -   / gvfitness.shop   Pentru ce-i care vor sa ma ajute cu subtitrarea videoclipurilor - http://www.youtube.com/timedtext_cs_p... - Va Multumesc!