• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Dangers of Recovery Scores, Hybrid Athletes, & Running Injuries - Dr Andy Galpin 80/20 EP2 скачать в хорошем качестве

Dangers of Recovery Scores, Hybrid Athletes, & Running Injuries - Dr Andy Galpin 80/20 EP2 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Dangers of Recovery Scores, Hybrid Athletes, & Running Injuries - Dr Andy Galpin 80/20 EP2
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Dangers of Recovery Scores, Hybrid Athletes, & Running Injuries - Dr Andy Galpin 80/20 EP2 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Dangers of Recovery Scores, Hybrid Athletes, & Running Injuries - Dr Andy Galpin 80/20 EP2 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Dangers of Recovery Scores, Hybrid Athletes, & Running Injuries - Dr Andy Galpin 80/20 EP2 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Dangers of Recovery Scores, Hybrid Athletes, & Running Injuries - Dr Andy Galpin 80/20 EP2

80/20 Podcast with Dr Andy Galpin (EP2) we talk about training adaptations, guidelines for strength & endurance training, why recovery scores from wearables should not define your training, sleep tracking, and the best ways to prevent injury when running. ‪@drandygalpin‬ is the co-founder of BioMolecular Athlete, RAPID Health & Performance, Vitality Blueprint, & Absolute Rest. He is a Professor & Scientist of Human Performance. And works with a variety of elite athletes. "Perform with Dr. Andy Galpin" podcast: https://performpodcast.com/ Absolute Rest Elite & SleepLens ($100 off code: "SHERVIN"): https://bit.ly/absoluterest-shervin ** Watch More Videos ** I Tried a $10,000 Sleep Program for Olympic Athletes (Absolute Rest):    • I Tried a $10,000 Sleep Program for Olympi...   80/20 Podcast - Who is Shervin Shares? - EP1:    • Who is Shervin Shares? - Podcast 80/20 EP1   ** Add Me ** Newsletter // https://shervinshares.beehiiv.com/sub... Subscribe //    / @shervinshares   Socials // https://beacons.ai/shervin Strava   / strava   Instagram   / shervinshares   Twitter   / shervinshares   Join this channel to get access to perks:    / @shervinshares   ** Friends ** ‪@drandygalpin‬ ‪@Vitality-Blueprint‬ ‪@AbsoluteRest‬ #Running #hybridathlete #sleeptracker ** Timecodes ** 00:00 - Start 01:07 - 8020 Podcast - Episode 2 - Absolute Rest Co-Founder Interview 01:25 - 9 Adaptations for Training 06:58 - How Set Guidelines for Hypertrophy and Endurance at The Same Time 12:24 - Frameworks for Each Athlete Level of Experience 14:55 - Easiest Ways to Measure Recovery 20:46 - Which Metrics Present in Wearables Can We Trust? 29:24 - Best Tools and Practices for Preventing Injury and Improving Performance 34:34 - More About Dr Andy Galpin __________________________________________ ** My Fave Products + Discount Codes ** AMAZON // https://www.amazon.com/shop/shervinsh... SLEEP // Eight Sleep (Code "SHERVIN"): https://eight-sleep.ioym.net/shervin FITNESS // WHOOP Strap ($30 Off): https://join.whoop.com/shervin NUTRITION // Levels Health CGM: http://levels.link/shervin SUPPLEMENTS // Momentous Supplements (15% off code: SHERVIN): https://momentous.go2cloud.org/SH1M Advertiser Disclosure: Some of the products that appear on this website are from companies from which Shervin Shares will earn an affiliate commission or referral bonus. The content in this video is accurate as of the posting date. Some of the offers mentioned may no longer be available.

Comments
  • Best Sleep Tips, Truth Behind Sleep Disorders | Dr Jeffrey Durmer, MD, PhD - 80/20 EP3 1 год назад
    Best Sleep Tips, Truth Behind Sleep Disorders | Dr Jeffrey Durmer, MD, PhD - 80/20 EP3
    Опубликовано: 1 год назад
  • How to Improve Your VO2 Max & Build Endurance | Perform with Dr. Andy Galpin 1 год назад
    How to Improve Your VO2 Max & Build Endurance | Perform with Dr. Andy Galpin
    Опубликовано: 1 год назад
  • Running Smart | A Guide to Injury Prevention 8 месяцев назад
    Running Smart | A Guide to Injury Prevention
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 5 STEPS To Recover From Overtraining | Mind Pump 2312 1 год назад
    5 STEPS To Recover From Overtraining | Mind Pump 2312
    Опубликовано: 1 год назад
  • Dr. Andy Galpin: Optimize Your Training Program for Fitness & Longevity | Huberman Lab Guest Series 2 года назад
    Dr. Andy Galpin: Optimize Your Training Program for Fitness & Longevity | Huberman Lab Guest Series
    Опубликовано: 2 года назад
  • From Golf Course to Life Course: Building Character Through Sports | ESP .023 6 дней назад
    From Golf Course to Life Course: Building Character Through Sports | ESP .023
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Ultimate Guide to Zone 2 Training (Low Heart Rate) 1 год назад
    Ultimate Guide to Zone 2 Training (Low Heart Rate)
    Опубликовано: 1 год назад
  • How & Why to Take Creatine for Brain Injury & Recovery | Dr. Andy Galpin 9 месяцев назад
    How & Why to Take Creatine for Brain Injury & Recovery | Dr. Andy Galpin
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Secret to Running Fast with a Low Heart Rate 1 год назад
    Secret to Running Fast with a Low Heart Rate
    Опубликовано: 1 год назад
  • Why You Should Train Like A Hybrid Athlete | 024 2 года назад
    Why You Should Train Like A Hybrid Athlete | 024
    Опубликовано: 2 года назад
  • Dr. Andy Galpin: The Optimal Diet, Supplement, & Recovery Protocol for Peak Performance 6 месяцев назад
    Dr. Andy Galpin: The Optimal Diet, Supplement, & Recovery Protocol for Peak Performance
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 5 Pillars of Distance Running: Recovery 3 года назад
    5 Pillars of Distance Running: Recovery
    Опубликовано: 3 года назад
  • How I Improved My VO2 Max in 60 Days 🤯 2 года назад
    How I Improved My VO2 Max in 60 Days 🤯
    Опубликовано: 2 года назад
  • Exercise Doctor: Workout routine to build muscle, boost your brain and slow aging | Dr. Andy Galpin 7 месяцев назад
    Exercise Doctor: Workout routine to build muscle, boost your brain and slow aging | Dr. Andy Galpin
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Как одновременно развивать силу и выносливость (наука гибридных тренировок) 1 год назад
    Как одновременно развивать силу и выносливость (наука гибридных тренировок)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Контрольный список базовой подготовки! Не пропустите эти интервалы! 2 недели назад
    Контрольный список базовой подготовки! Не пропустите эти интервалы!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • I Tried Zone 2 Training for 3 Months. This Happened 2 года назад
    I Tried Zone 2 Training for 3 Months. This Happened
    Опубликовано: 2 года назад
  • A training plan for the “centenarian athlete”  | Andy Galpin & Peter Attia 2 года назад
    A training plan for the “centenarian athlete” | Andy Galpin & Peter Attia
    Опубликовано: 2 года назад
  • Do the Most Common Recovery Methods Actually Hold Up to the Science? 6 лет назад
    Do the Most Common Recovery Methods Actually Hold Up to the Science?
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Как улучшить свой показатель VO2 Max и физическую форму с помощью научно обоснованных тренировок ... 1 год назад
    Как улучшить свой показатель VO2 Max и физическую форму с помощью научно обоснованных тренировок ...
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5