Super Resistance! Esercizi Senza Salti Per Gambe Toniche, Glutei Alti e Sodi скачать в хорошем качестве
Super Resistance! Esercizi Senza Salti Per Gambe Toniche, Glutei Alti e Sodi
7 лет назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Super Resistance! Esercizi Senza Salti Per Gambe Toniche, Glutei Alti e Sodi в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Super Resistance! Esercizi Senza Salti Per Gambe Toniche, Glutei Alti e Sodi или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Super Resistance! Esercizi Senza Salti Per Gambe Toniche, Glutei Alti e Sodi в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Super Resistance! Esercizi Senza Salti Per Gambe Toniche, Glutei Alti e Sodi
♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ►https://goo.gl/MX7gXw ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ►https://goo.gl/oa3Boi ► ACCEDI AL PROGRAMMA PERSONALIZZATO http://goo.gl/z4HsaJ Descrizione completa: https://goo.gl/AZM4TK Allenamento impegnativo e mirato per gambe e glutei senza salti! In questo workout di 30 minuti lavoriamo la parte inferire del corpo con esercizi ad alta sollecitazione muscolare. Se nel nostro programma abbiamo una divisione del lavoro a zone è un ottimo workout che ci permetterà di fare un lavoro completo su gambe e glutei. Tutto l'allenamento si svolge in piedi, non sono presenti esercizi a terra. Varianti e squat e affondi saranno i principali esercizi del workout, combinati con recuperi ed esercizi di minore sollecitazione muscolare. I tempi degli esercizi sono fino a 40 secondi ma spesso lavoreremo su una signola gamba, la difficoltà sarà abbastanza elevata. Consigliamo di non ripetere questo workout più di una volta alla settimana. L'allenamento è completo di riscaldamento e defaticamento con alcuni esercizi di stretching.
Comments