У нас вы можете посмотреть бесплатно 3 Ejercicios para Ganar Movilidad de Rodilla en 10 Minutos или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-mo... Mi Newsletter: https://mailchi.mp/physiowods/suscrip... 3 Ejercicios para Ganar Movilidad de Rodilla en 10 Minutos En este vídeo Ana Galeote nos explica 3 Ejercicios de movilidad para las rodillas, en los que ganar movilidad de rotación de tibia, flexión de rodilla y fuerza en flexión de rodilla con el sissy squat. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología, Entrenadora de CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad. --- Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/c/PHYSIOWODS/... Protocolo 6 Semanas Tendinopatía Hombro: https://www.physiowods.com/tendinopat... Protocolo 6 Semanas para Dolor Cadera: https://www.physiowods.com/dolorcadera Protocolo 6 Semanas para Dolor Lumbar: https://www.physiowods.com/dolorlumbar Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Hombro: https://www.physiowods.com/protocolod... Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolor... Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-mo... Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowods... Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: / physiowods Contacto: https://www.physiowods.com/contacto --- VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en CrossFit HEiM