Роман общества с легкостью скачать в хорошем качестве

Роман общества с легкостью

Почему работа с психологом - это не про легкость? Потому что психотерапия подразумевает, как минимум, три этапа: 1. снятие первичного напряжения, работа с тревогой/аффектами, первичная рефлексия, структурирование психической деятельности и тд 2. более детальное изучение себя, прошлого/настоящего/будущего, причинно-следственных связей, автобиографии, био-психо-социальных особенностей, симптомов и тд 3. разбор стиля отношений с психологом, воспроизведение личностных и отношенческих кризисов в психотерапии, разработка и закрепление новых способов восприятия, эмоционального реагирования и поведения и тд Если вы пришли к психологу и вам стало легче - это лишь подснялся симптом. Это важный этап, но до долгосрочных личностных изменений еще далеко. Это как выучить пару фраз на первом уроке с репетитором по английскому. Прикольно, но до навыка владения языком еще далеко. Чтобы стать здоровым в отношениях с собой и другими важно этим здоровьем заниматься. Запись на консультации по ссылке Taplink в шапке профиля Дисклеймер: видео носит информационный и субъективный характер. Обращайтесь к профессиональным специалистам