День 3 из 28 | Большое депрессивное расстройство против выживания в условиях бездомности скачать в хорошем качестве

День 3 из 28 | Большое депрессивное расстройство против выживания в условиях бездомности

Третий день моего 28-дневного челленджа. Сегодня я расскажу о большом депрессивном расстройстве (БДР) — что это на самом деле, почему его так неправильно понимают и как оно связано с бездомностью. Речь идёт не о «грусти» или отсутствии мотивации. Речь идёт об истощённой химии мозга, низком уровне энергии и работе организма на пределе возможностей, при этом от человека ожидают выживания изо дня в день. Я расскажу о том, как я понимаю БДР, используя то, что я называю «томометром» — три отдельных показателя, которые влияют на то, что человек может реально сделать. Кроме того, я расскажу о том, как выживание бездомного требует постоянных усилий: вода, еда, сухость, тепло, безопасность — и всё это одновременно с повседневной жизнью и поддержанием психического здоровья. Эта серия посвящена честности, просвещению и демонстрации того, как на самом деле выглядит выживание. Вот ссылка на подкаст YouTube Music...    • Hobo Road Ramble Mode   –––––––––––––––––– ССЫЛКИ И ПОДДЕРЖКА –––––––––––––––––– 🌐 Веб-сайт: https://HoboRoad.com 👕 Футболки и мерч: https://hobo-road.myspreadshop.com 💰 Поддержите проект, если хотите помочь ему продолжать работу: PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/hoboroad Venmo: https://account.venmo.com/u/hoboroad Cash App: https://cash.app/$hoboroad Patreon:   / hoboroad   ⭐ Подписка на канал: https://www.youtube.com/@hoboroad/join 📘 Тяжесть молчания и значение соли Купить книгу: Apple Books: https://books.apple.com/gb/book/the-w... Google Play Books: https://play.google.com/store/books/d... 🎵 Музыка для вступления и завершения: “Hobo Road” создана с помощью ElevenLabs Eleven Music Лицензировано Eleven Music Условия v1: https://elevenlabs.io/eleven-music-v1... –––––––––––––––––– ХЭШТЕГИ –––––––––––––––––– #бездомный #выживаниебездомных #вне цивилизации #бродяга #кочевник #путешественник #выживальщик #выживальщик #скрытыйлагерь #shtf #клиническаядепрессия #большоедепрессивноерасстройство #Большоедепрессивноерасстройство #БДД #Психическоездоровье #Невидимаяболезнь #Депрессияэтонелень #Жизньвдороге #Режимвыживания