เห็นกายตามจริง ด้วยปัญญา | หลวงพ่อฤาษีลิงดำ | แสงธรรมส่องใจ EP.5 скачать в хорошем качестве

เห็นกายตามจริง ด้วยปัญญา | หลวงพ่อฤาษีลิงดำ | แสงธรรมส่องใจ EP.5

หลวงพ่อเริ่มต้นด้วยการกล่าวถึงมหาสติปัฏฐานสูตร พร้อมเตือนให้ผู้ฟังพิจารณาบารมี 10 ประการว่าตั้งแต่ตื่นนอนจนถึงปัจจุบันได้ดำรงอยู่ในจิตใจหรือไม่ หลวงพ่ออธิบายว่าบารมีหมายถึงความเต็ม คือกำลังใจที่พร้อมจะให้และทำลายโลภะ เช่น การรักษาศีลไม่ให้กิเลสเข้ารบกวนจิตใจ การพิจารณาขันธ์ 5 การอดทนต่ออุปสรรคและกิเลส การตั้งมั่นในความจริงและในเป้าหมายคือพระนิพพาน การมีเมตตาต่อสรรพสัตว์ และการวางอุเบกขาต่อกฎแห่งกรรมและอำนาจของกิเลส ในหัวข้อธรรมะวันนี้ หลวงพ่อเน้นเรื่องปฏิกูลบรรพ โดยอธิบายตามพระบาลีว่าคือการพิจารณากายนี้อย่างละเอียดจากเบื้องบนจรดเบื้องล่าง และเบื้องต่ำจรดเบื้องบน ว่าประกอบด้วยสิ่งไม่สะอาดทั้งสิ้น เช่น ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง อวัยวะภายในต่างๆ รวมถึงของเหลวและของเสียในร่างกาย หลวงพ่อเปรียบเทียบกายนี้กับถุงบรรจุธัญพืชหรือถุงอุจจาระ เพื่อให้เห็นภาพว่าไม่มีสิ่งใดในกายนี้ที่ควรยึดติด พร้อมเน้นย้ำว่าการสวดมนต์บทเหล่านี้นั้นดี แต่สำคัญยิ่งกว่าคือการพิจารณาให้เห็นตามความเป็นจริง หลวงพ่อสรุปว่าปฏิกูลบรรพเป็นกรรมฐานที่มีทั้งสมถะและวิปัสสนาครบถ้วน เหมาะกับผู้ที่ปรารถนาอรหัตผล และเตือนให้รักษาต้นทุนเดิมไว้ เช่น อานาปานสติ อิริยาบถ และสัมปชัญญะ เพื่อป้องกันความฟุ้งซ่านและช่วยให้จิตทรงตัว เมื่อจิตตั้งมั่น ปัญญาจะเกิด และปัญญานั้นจะนำไปสู่การพิจารณากายในกาย ทั้งภายใน ภายนอก และทั้งภายในภายนอก จนเห็นถึงความเกิดและความเสื่อมของกายอย่างชัดเจน การพิจารณานี้จะทำให้ไม่ยึดมั่นในกายและสิ่งใดในโลก และมุ่งตรงสู่พระนิพพานเป็นที่สุด