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身体迫切需要微量矿物质的迹象 自然疗法,柏格医生

微量矿物质对于健康的身体至关重要。了解微量矿物质缺乏的迹象。 0:00 简介：微量矿物质缺乏 0:10 什么是微量矿物质？ 0:35 为什么我们需要微量矿物质？ 7:19 微量矿物质缺乏的迹象 10:57 高微量矿物质的食物 11:10 如何辨别其他营养缺乏！ 柏格医生 dr berg, 谈：微量矿物质缺乏的不同迹象。 微量矿物质是人体所需的微量、极小量的矿物质。 重要的微量矿物质有：锌、碘、硒和铁。 微量矿物质是酵素的必要元素，酵素是使身体运作的蛋白质。 缺锌的症状： 1. 掉发 2. 指甲上有白点 3. 低睾丸激素 4. 腹泻 缺铁的症状： 1. 贫血（虚弱、疲劳、怕冷） 2. 指甲脆弱 3. 掉发 缺硒的症状： 1. 不孕症 2. 疲劳 3. 掉发 缺碘的症状： 脖子下部肿胀 你可能不会立即注意到任何症状，但微量矿物质缺乏，可能会导致往后生活中，各种慢性疾病。它甚至可能会增加癌症的风险。 微量矿物质的最佳来源： 1. 海鲜 2. 内脏 3. 鸡蛋 4. 海藻或海带Seaweed or sea kelp 5. 优质海盐 柏格医生 巴金海盐：www.drberg.asia 🌹🌹柏格医生：英文频道1,090万订阅、俄语502万、阿拉伯语582万 艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)医生介绍：58岁，嵴髓医生，擅长健康生酮饮食和间歇性断食。他是《新体型指南》和KB Publishing出版书作者。他曾在霍华德大学（Howard University）担任兼职教授，教授学生营养学。他专注于社交媒体教育，他没空亲自看诊病人。 柏格医生商店(英文)： http://www.drberg.com/blog 在FACEBOOK上关注我们：fb.me/DrEricBerg 联系柏格团队：m.me/DrEricBerg 关于柏格医生： http://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio 免责声明： 柏格医生（Dr Eric Berg）于1988年从帕尔默嵴骨学院（Palmer College of Chiropractic ）获得嵴骨医学学位。 「Doctor」 或「DR」, 医生仅指那个学位。 柏格医生是弗吉尼亚州、加利福尼亚州和路易斯安那州的3州嵴椎科医生，执照一直维持有效，为专注于社群媒体健康教育，他没有看病人. 柏格医生视频仅供参考，不应用于自我诊断，也不能替代医学检查、治癒、治疗、诊断、处方或建议。 本视频不会在柏格医生和观众之间建立医患关係。 在您先谘询医生并获得医学检查、诊断和建议之前，您不应该对健康习惯或饮食进行任何更改。 如果您医疗状况有任何疑问，请务必谘询医生或其他合格的医疗服务提供者。 您从本视频或网站得到的建议、治疗过程、诊断或任何其他信息、服务或产品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格医生概不负法律责任 . #dr berg #柏格医生 #减肥 #脂肪 #胰岛素阻抗 #燃烧脂肪 #生酮饮食 #间歇性断食 #断食 #柏格医生中文 #胰岛素 #肝功能 #新陈代谢 #胆结石 #肾结石 #腹部减肥 #糖尿病 #高血糖 #自然疗法 #养生 #无糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代谢缓慢 #快速减肥 #健康减肥 #腹部脂肪 #高血压 #高胆固醇 #胆固醇 #肝硬化 #脂肪肝