Включение личных границ через тело, образ. Защита от негатива изнутри и из вне скачать в хорошем качестве

Включение личных границ через тело, образ. Защита от негатива изнутри и из вне

Доступна запись на индивидуальную терапию через тг - https://t.me/dorofeeva_tata Я — Татьяна Дорофеева, психолог и телесный терапевт. Я помогаю восстановить диалог с собственным телом, чтобы освободиться от груза прошлого, хронического напряжения и тревоги, а также от ограничивающих убеждений. Практикую целостный подход к здоровью: тело, ум и эмоции — неразрывно связаны. Здесь вы найдете практики и знания, чтобы: Снять телесные зажимы — источники боли и усталости. Научиться проживать эмоции экологично, не подавляя их. Вернуть себе энергию и ощущение внутреннего покоя. Избавиться от постоянной тревоги и панических атак. Выстроить здоровые отношения. Я в соцсетях: Телеграм - @psyteleska ВКонтакте - https://vk.com/psyteleska Инстаграм -   / psyteleska   Сайт: psyteleska.ru