Дерйа Хюсеин от "Живот На Кантар" | Епизод 352 скачать в хорошем качестве

Дерйа Хюсеин от "Живот На Кантар" | Епизод 352

🔥Дерйа Хюсеин е регистриран клиничен диетолог. 00:00 Разликата между нутриционист и клинично регистриран диетолог 00:55 Загубата на близък я насочва към медицината 07:04 Как е разбрала, че точно с темата за храната ще бъде най-полезна 09:14 Колко важна е храната за превенцията и дълголетието 11:33 Как да се опитаме да подобрим храненето на близките си 20:15 За следването ѝ в Шотландия 48:00 За връзката с приятелея ѝ 56:44 За килограмите 01:02:31 Рестриктивни диети 01:05:23 Малките промени 01:09:34 Различните мнения 01:12:52 Чревната микробиома 01:14:59 Как се храни Дери 01:17:49 Основата в храненето 01:19:41 Подходящи източници 01:20:34 Ферментирали храни и подправки 01:22:17 Тренировки 01:32:05 VO2 max 01:34:44 Междинно хранене 01:37:07 Ситост 01:38:38 Заключение 01:39:51 Хранене при натоварено ежедневие 01:41:27 Емоционално хранене 01:43:40 Пазаруване 📌Споменати ресурси: 📘Nutrition For Dummies 📘Хранене For Dummies 📌Полезни връзки: website: https://dietitianmed.com/