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📢Para consultas en mi pagina web: https://drricardofreile.com/reservas ¿Sabías que la forma en que duermes puede afectar tu corazón, tu presión arterial y hasta tu digestión? 😴 Muchas personas no le prestan atención a su postura al dormir, pero elegir la posición correcta puede marcar la diferencia en tu descanso y tu bienestar. En este video te explicaré cuál es la mejor posición para dormir según la ciencia y qué postura debes evitar si tienes problemas cardíacos, reflujo o dolores musculares. ¡Duerme mejor y cuida tu salud con estos consejos! 🛏️💙 👉 Dale like, comenta y comparte si te interesa la salud del corazón! 💙👇 // Recuerda dejar tus dudas y comentarios que desearías saber sobre este tema ⬇. No olviden también de ver el video sobre DOLOR EN BRAZO IZQUIERDO • DOLOR en el BRAZO izquierdo ¿Cuándo es de ... ✔Sígueme en: 1.- Facebook:  / drricardofreile 2.- Instagram:  / dr.ricardio 3.- Tiktok: https://vm.tiktok.com/... #Sueño #dormir #salud #cardiaco