20 Min. Detox Yoga Challenge – Tag 5 | Starke Körpermitte für gesunde Verdauung & Stoffwechsel скачать в хорошем качестве

20 Min. Detox Yoga Challenge – Tag 5 | Starke Körpermitte für gesunde Verdauung & Stoffwechsel

Willkommen zu Tag 5 der Detox-Yoga-Challenge! In dieser 20-Minuten-Detox-Yoga-Session liegt der Fokus auf der Kräftigung der Bauchmuskulatur, um deine Verdauung zu unterstützen und den Stoffwechsel anzukurbeln. Eine starke Körpermitte ist entscheidend für einen erfolgreichen Detox-Prozess und hilft dir, neue Energie zu gewinnen. Durch gezielte Übungen für die Bauchmuskeln und Kernstabilität stärkst du deinen Körper und förderst gleichzeitig eine gesunde Verdauung. Diese Praxis hilft dir dabei, deine Detox-Reise zu vertiefen und dich mit neuer Frische und Leichtigkeit zu füllen. #detoxyoga #yogachallenge #GesundeVerdauung #fastenzeit Wenn dir das Video gefallen hat, lass ein Like 👍 da und abonniere den Kanal für mehr inspirierende Yoga-Videos. 𝗕𝗹𝗼𝗴𝗯𝗲𝗶𝘁𝗿𝗮𝗴: Panchakarma Kur in Sri Lanka: Meine Erfahrungen & wertvolle Tipps für deine Ayurveda-Reise https://janakohler.de/panchakarma-kur/ 𝗗𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗨𝗻𝘁𝗲𝗿𝘀𝘁ü𝘁𝘇𝘂𝗻𝗴 𝗳ü𝗿 𝗺𝗲𝗵𝗿 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗳ü𝗿 𝗮𝗹𝗹𝗲! Wenn dir dieses Video gefällt und du mehr kostenlose Yogastunden sehen möchtest, freue ich mich über eine kleine Spende! Jede Unterstützung bedeutet für mich ein großes Dankeschön und motiviert mich, meine Leidenschaft weiterhin hier mit dir zu teilen. Hier kannst du mit PayPal spenden: https://www.paypal.com/donate/?hosted... ____________________________________________ 𝗔𝗯𝗼𝗻𝗻𝗶𝗲𝗿𝗲 𝗺𝗲𝗶𝗻𝗲𝗻 𝗞𝗮𝗻𝗮𝗹: Youtube:    / @yogabehindyourpassion   Instagram:   / janakohler_yoga   Webseite: https://janakohler.de/ ____________________________________________ 𝗠𝗲𝗶𝗻 𝗕𝘂𝗰𝗵: Der weibliche Zyklus als Kraftquelle - inkl. Yogavideos für jede Phase des weiblichen Zyklus. https://janakohler.de/shop/