心がざわつく夜に｜自律神経を整える静かなピアノBGM｜不安・ストレスを改善 скачать в хорошем качестве

心がざわつく夜に｜自律神経を整える静かなピアノBGM｜不安・ストレスを改善

心がざわつく夜に、そっと聴いてほしい静かなピアノBGMです。 自律神経を整え、不安やストレスで落ち着かない心をやさしく休ませます。 This is tranquil piano background music for restless nights. It gently calms anxiety and stress, helping your mind and body relax. 🐰この動画には、心をそっと支える癒しのメッセージを添えています。 「嫌な気持ちを我慢しなくていいよ。 　“嫌だった”と気づけたあなたは、ちゃんと自分を分かってる。」 ❤この動画が気に入ったら、お気に入り登録をお願いします♬    / @michi-rabbit   本チャンネルは全て途中広告なしです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 🕊️【心と体を整える“愛と再生”の周波数】 528Hzは「愛と再生の周波数」とも呼ばれることがあり、 心を落ち着け、リラックスのきっかけになると言われています。 思考が静まり、呼吸がゆるみ、 “本来の自分”を思い出し、整える時間が流れます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 🌸【この音楽は、こんなあなたへ】 🌱 夜、眠る前に心を静めたいとき（睡眠用BGMとして） 🌱 朝、ゆるやかに気持ちを整えたいとき 🌱 仕事・家事・育児で少し疲れを感じたとき（リラックスBGMとして） 🌱 ほんの数分でも自分を取り戻したいとき ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ▶▶▶コメント欄では、あなたが感じていることや 日常で吐き出せない想いを自由に共有してください。 小さなつぶやきでも、誰かとつながる温かさを感じられますように。 感想やリクエストも、教えてもらえると嬉しいです。 #心がざわつく夜 #自律神経を整える #ピアノBGM #不安解消 #夜の癒し #relaxingpianomusic #calmingmusic