Нейробиолог: ВОТ КАК сохранить мотивацию НАВСЕГДА | Эндрю Хуберман скачать в хорошем качестве

Нейробиолог: ВОТ КАК сохранить мотивацию НАВСЕГДА | Эндрю Хуберман

Посмотрите: «ЛУЧШАЯ добавка для похудения в 2025 году»    • The Ultimate Fat-Burning Supplement of 202...   -~- Эндрю Хуберман рассказывает о двух способах, которые Дэвид Гоггинс использует, чтобы преодолеть лень и сохранять мотивацию. 00:00 Вступление 00:33 Мезолимбическая система вознаграждения 01:33 Нисходящий контроль и лимбическое трение 03:07 Дэвид Гоггинс и отсроченное удовлетворение 06:37 Два способа преодолеть лимбическое трение Это видео — сокращённая и тщательно отредактированная версия полного 170-минутного подкаста от @HubermanLab. Настоятельно рекомендуем посмотреть полный выпуск и подписаться на подкаст. Эндрю Д. Хуберман — американский нейробиолог и штатный доцент кафедры нейробиологии, психиатрии и поведенческих наук Медицинской школы Стэнфордского университета. Дэвид Гоггинс — отставной американский спецназовец ВМС США «Морские котики». Он также бегун ультрамарафона, велогонщик на сверхдлинные дистанции, триатлонист, оратор, автор двух мемуаров и включён в Международный зал спортивной славы за свои достижения в спорте. Спикер: Эндрю Хуберман YouTube: @TheProofWithSimonHill Источник:    • Understanding Your Brain | Neuroscientist ...   Подпишитесь на Эндрю Хубермана в Instagram: Instagram:   / hubermanlab   Twitter:   / hubermanlab   Сайт: https://hubermanlab.com Рассылка: https://hubermanlab.com/neural-network Отказ от ответственности за добросовестное использование Согласно разделу 107 Закона об авторском праве 1976 года, допускается «добросовестное использование» в таких целях, как критика, комментирование, репортажи, обучение, научная работа и исследования. Добросовестное использование — это использование, разрешенное законом об авторском праве, которое в противном случае могло бы нарушать авторские права. Некоммерческое, образовательное или личное использование склоняет чашу весов в пользу добросовестного использования. Мы не владеем правами на весь контент. В соответствии с принципами добросовестного использования, он был использован в образовательных и вдохновляющих целях. Мы должны заявить, что никоим образом и ни в какой форме не намерены нарушать права правообладателя. Контент используется исключительно в исследовательских и образовательных целях в соответствии с законом о добросовестном использовании. Если какой-либо владелец захочет удалить видео, мы не будем возражать, просто напишите мне на адрес: [email protected].