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Rimuginio ossessivo: scrivere per risolverlo

Il rimuginio ossessivo, o dubbio patologico, è una forma di Disturbo Ossessivo Compulsivo per il quale la persona è persa in un costante pensare (overthinking) che le occupa tutta la vita o quasi. ~ In questo video vediamo una tecnica di Terapia Breve usata appositamente per superare questa forma di pensiero disfunzinale e patologico. ~ "Flavio Cannistrà - Terapie Brevi" è il primo canale per psicologi dedicato alle Terapie Brevi. ~ Segui i miei video! ~ Ogni settimana un argomento di psicoterapia breve pensato per aiutarti nella pratica professionale. ~ CONTINUA LA TUA FORMAZIONE NELLE TERAPIE BREVI: ~ SITO www.FlavioCannistra.it Tutti i video, le loro trascrizioni in formato testuale, il podcast e altri contenuti per psicologi! ~ GRUPPO FACEBOOK "Terapie Brevi"   / terapiebrevi   Post giornalieri per gli psicologi che vogliono formarsi in questo campo! ~ PODCAST Cerca i miei audio su Spotify, iTunes o altre app: "Flavio Cannistrà - Terapie Brevi". ~ ISTITUTO ICNOS www.istitutoicnos.it Il sito della mia Scuola di Specializzazione in Psicoterapie Brevi Sistemico-Strategiche. ~ TERAPIA A SEDUTA SINGOLA www.TerapiaSedutaSingola.it Il portale italiano dedicato alla Terapia a Seduta Singola, a cura dell'Italian Center for Single Session Therapy. ~ TERAPIA BREVE CENTRATA SULLA SOLUZIONE www.TerapiaCentrataSullaSoluzione.it Il primo sito italiano interamente dedicato alla Terapia Breve Centrata sulla Soluzione. ~ #disturbossessivocompulsivo #doc #rimuginio #terapiabreve #clinica #psicoterapia #psicologia #psicoterapiabreve #terapiebrevi #flaviocannistra