У нас вы можете посмотреть бесплатно KARATE Home Workout - Mobilità dell'anca 1 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
QUI POTETE TROVARE IL PDF CON GLI ESERCIZI https://bit.ly/2wTSZek Programma di rafforzamento funzionale al karate e alle arti marziali eseguibile a casa o in spazi ristretti. Non è necessario alcuno strumento anche se si può aggiungere qualsiasi peso per aumentare la difficoltà. Durata dai 10-15 min se il circuito viene ripetuto 3 volte; ai 15-25 minuti se il percorso viene ripetuto 5 volte. *allenamento proposto segue un programma di allenamento specifico per il karate divulgato da Jesse Enkamp MUSICHE Bensound - Summer Loopop - Juno in The Space Maze BEAUZ & Momo - Won't Look Back [NCS Release]